Inhoudsopgave
Advertenties
• Zorg dat het gewicht van uw benen, terwijl u zit, op uw voeten is en niet op het voorste
deel van uw zitting. Pas de hoogte van uw stoel aan of gebruik, indien nodig, een voetsteun
om een goede houding te behouden.
• Varieer uw werkactiviteiten. Probeer uw werk zo te organiseren, dat u geen langer
perioden moet zitten en werken.. Probeer met regelmatige intervallen op te staan of rond
te wandelen.
• Houd het gebied onder uw bureau vrij van obstructies en kabels of stroomsnoeren die
uw comfortabele zitting kunnen hinderen of een potentieel gevaar op struikelen kunnen
betekenen.
Polsen
ontspannen en
horizontaal
monitorscherm op of
onder oogniveau
Monitor en
toetsenbord
direct voor
de gebruiker
geplaatst
voeten plat op
de vloer
Over uw monitor
│
21
Advertenties
Inhoudsopgave
