Inhoudsopgave
Advertenties
GEDETAILLEERDE INSTRUCTIES VOOR
CORRECTE EN BETROUWBARE METINGEN
U kunt betrouwbare lichaamsgewicht en
lichaamssamenstelling metingen doen met de volgende
stappen:
De Qardio App toont gedetailleerde gegevens over de
lichaamssamenstelling, waaronder lichaamsvet %, spieren,
botmassa, water %, metabole leeftijd, BMR
(stofwisselingssnelheid), onderhuids vet %, visceraal vet %,
skeletspier %, spiermassa, botmassa, eiwit %, vetvrij
lichaamsgewicht.
1. Stap op uw QardioBase X om uw meting uit te
voeren.
2. Sta stil op het weegplateau met blote voeten. Maak u
geen zorgen als uw voeten te groot lijken voor het
toestel, want ook als uw tenen buiten het platform
uitsteken kunt u nauwkeurige metingen verrichten.
3. Na enkele seconden worden de meetresultaten
weergegeven. Standaard wordt eerst het gewicht
weergegeven, gevolgd door % lichaamsvet. Als u
schoenen aan heeft, of als u de "Alleen
gewichtsmodus" of "Zwangerschapsmodus" aan hebt
staan, zal QardioBase alleen uw gewicht weergeven.
De Qardio App toont gedetailleerde gegevens over
uw lichaamssamenstelling, waaronder gewicht, %
lichaamsvet, spiermassa, % water, % botmassa en BMI.
Als u wifi heeft ingesteld heeft u uw telefoon/tablet niet
nodig om uw meting op te nemen. Stap op de QardioBase
X met de metalen cirkel aan dezelfde kant als uw hielen en
uw voeten goed uit elkaar voor een correcte
lichaamssamenstellingsmeting.
Zoals bij elke weegschaal: voor de veiligheid en de
nauwkeurigheid van de meting moet u er altijd voor zorgen
dat uw voeten en het weegschaaloppervlak volledig droog
zijn voordat u op de QardioBase X stapt.
14
Hakken geplaatst aan weerszijden Tenen mogen over
van de ronde vorm
het meetplatform uitsteken
Voor lichaamssamenstelling en BMI meting is het
noodzakelijk dat uw QardioBase X is ingesteld met
nauwkeurige informatie in uw gebruikersprofiel in de
Qardio App (lengte, leeftijd, biologisch geslacht). U hoeft
deze informatie niet in te vullen in uw profiel om alleen
het gewicht te meten.
Om de voortgang te volgen, vergelijkt u gewichts- en
lichaamssamenstellingsmetingen die gedurende een periode
onder dezelfde omstandigheden zijn gedaan.
15
Advertenties
Inhoudsopgave
