– De crosstrainer is gemaakt voor volwassenen. Zorg dat kinderen er alleen gebruik van maken onder begeleiding van een volwassene. – Stel de gebruikers op de hoogte van mogelijke gevaren, kijk uit voor beweeglijke onderdelen tijdens het gebruik. – Waarschuwing: onjuiste/overmatige training kan blessures veroorzaken. VirtuFit CTR 1.2i Crosstrainer...
Op deze manier voorkomt u dat de kop van de inbusbout wordt dolgedraaid STAP 1 – Bevestig de voorste stabilisator (35) en de achterste stabilisator (36) aan het hoofdframe (40) met bout (33), dopmoer (23) en golfring (22). VirtuFit CTR 1.2i Crosstrainer...
Pagina 5
MONTAGE INSTRUCTIES STAP 2 – Verbind sensor (16) en (38) met elkaar. Bevestig de staander (15) met het hoofdframe (40) met moer (27) en en golfring (22). Draai dit stevig aan. VirtuFit CTR 1.2i Crosstrainer...
Pagina 6
– Bevestig de pedaal buizen (42L / R) aan de pedaal crank met de pedaal scharnierbout (46L / R) gebogen ring (50) en nylon moer (51L / R). Monteer het pedaal (44) op de pedaal buis (42L / R) met inbusbout (43) en draai vast met de knop (27). VirtuFit CTR 1.2i Crosstrainer...
Pagina 7
– Monteer het middelste stuur op de rechtopstaande buis (15) met de bout (8) en golfring (9); – Bevestig de handgrepen (11L / R) aan het onderste gedeelte van de buitenste crossbar (25L / R) met bout (21), golfring (85) en dopmoer (23). VirtuFit CTR 1.2i Crosstrainer...
Pagina 8
Let op! Zorg ervoor dat alle bouten en moeren goed vast zitten voordat je begint met trainen. Opmerking: de einddop van de voorste stabilisator buis is beweegbaar, dit maakt het makkelijker voor u om de crosstrainer te verplaatsen. VirtuFit CTR 1.2i Crosstrainer...
MONTAGE INSTRUCTIES ADAPTER AANSLUTING De adapter aansluiting zit aan de achterkant van het apparaat (zie afbeelding). Bevestig de adapter aan de adapteraansluiting en sluit aan op netstroom. U kunt de crosstrainer nu gebruiken. VirtuFit CTR 1.2i Crosstrainer...
3. Wanneer u veel eelt op uw handen hebt is het voor de sensoren moeilijker om te meten, wanneer dit het geval is wordt een borstband aangeraden. VirtuFit CTR 1.2i Crosstrainer...
Pagina 13
Ondertussen slaat het apparaat de huidige trainingsgegevens op en wordt de weerstand op het laagste niveau gezet. De computer gaat automatisch aan wanneer je op een knop drukt of in beweging komt. VirtuFit CTR 1.2i Crosstrainer...
Pagina 14
Druk op “START/STOP” om de programma’s te starten of te stoppen. (2) START / STOP Bij elke modus kun je deze knop voor 2 seconden indrukken om de computer volledig te resetten. VirtuFit CTR 1.2i Crosstrainer...
Pagina 15
– Dit programma test eerst uw huidige hartslag en geeft uw hartslagwaarde weer, druk op deze knop om de hartslag hersteltest te starten. (5) RECOVERY – Wanneer je in de hartslag hersteltest zit, druk op deze knop om het af te sluiten. VirtuFit CTR 1.2i Crosstrainer...
Pagina 16
F. De wattage op het display zal gaan knipperen waarna u met de “UP, DOWN” knop om de wattage voor deze oefening in te stellen. Druk op “ENTER” om de waarde te bevestigen. G. Druk op “START/STOP” om met de oefening te beginnen VirtuFit CTR 1.2i Crosstrainer...
Pagina 17
F. De waarde “leeftijd” zal gaan knipperen waarop u vervolgens met de “UP, DOWN” knop de gebruikersleeftijd invoert. G. Wanneer het doelhartslagprogramma knippert, geeft de computer het hartslag doel van de gebruiker weer op basis van de leeftijd van de gebruiker. H. Druk op “START/STOP” om met de oefening te beginnen. VirtuFit CTR 1.2i Crosstrainer...
Pagina 18
F. Het hatslag doel zal zal gaan knipperen waarop u vervolgens met de “UP, DOWN” knop je hartslag doel kunt instellen. Druk op “ENTER” om de waarde te bevestigen. G. Druk op “START/STOP” om met de oefening te beginnen. VirtuFit CTR 1.2i Crosstrainer...
Pagina 19
F. Als de computer uw huidige hartslag niet eerst detecteert, zal het indrukken van “RECOVERY” niet van toepassing zijn op de test voor het herstel van de hartslag. Druk tijdens de pulse-herstel- test op “RECOVERY” om de test af te sluiten en terug te keren naar de stop status. VirtuFit CTR 1.2i Crosstrainer...
Pagina 20
één minuut minder van elk weerstandsniveau DIST De cumulatieve trainingsafstand. Bereik: 0.0 ~ 99.9.~ 999KM Je kunt de afstsand instellen van 1.0 ~ 99.0 ~ 999. Wanneer de afstand nul bereikt, stopt het programma en gaat het computer alarm af. VirtuFit CTR 1.2i Crosstrainer...
Pagina 21
Geeft de hartslagwaarde tijdens het trainen weer. Bereik: 60 ~ 240 BPM (beats per minute = hartslagen per minuut). RESISTANCE LEVEL Geeft weerstandsniveau weer. Bereik 1 ~ 16. WATT Geeft het trainings wattage weer, het interval moet 10 zijn, tussen 30-350. ADAPTER INPUT: AC 230V OUTPUT: 8 VDC 500mA VirtuFit CTR 1.2i Crosstrainer...
Als je je al hebt geregistreerd, voer je gebruikersnaam en wachtwoord in om in te loggen. Registreer alstublieft met een e-mailadres of telefoonnummer en selecteer vervolgens een gebruikersnaam en wachtwoord voor uw FitShow-account. U kunt ook de Fitshow app handmatig zoeken. VirtuFit CTR 1.2i Crosstrainer VirtuFit TR-50i...
CTR 1.2i Zodra je gekoppeld bent kun je op de afbeelding van jouw apparaat drukken. Hier verschijnen nu alle details van jouw apparaat, hierop kun VirtuFit CTR 1.2i Crosstrainer VirtuFit TR-50i...
Pagina 28
Nadat de app is verbonden, worden vier modus weergegeven. U kunt één modus selecteren en op de knop ‘START’ klikken om te beginnen met trainen. WAARSCHUWING: Wees voorzichtig tijdens het oefenen en de app VirtuFit CTR 1.2i Crosstrainer VirtuFit TR-50i...
Pagina 29
Zodra u begint met trainen, wordt uw trainingsvoortgang van verstreken tijd, verbrande calorieën, afgelegde afstand, stappen per minuut, hartslag, gemiddelde snelheid en gemiddelde stimulatie weergegeven. Als u klaar bent met uw training, drukt u op de knop ‘STOP’ en de FitShow slaat dit record op in uw trainingsgeschiedenis. VirtuFit CTR 1.2i Crosstrainer...
Pagina 30
Voor vragen of ontbrekende onderdelen kunt u contact opnemen met Fitness Benelux: Fitness Nederland service@fitnessbenelux.nl Benelux +31 (0)74-7600219 www.fitnessbenelux.nl Uw partner in fitness...