Inhoudsopgave
Advertenties
8.3. Instructies voor het instellen van persoonlijk instelbare programma's:
Elke programma zal de looptijd gelijkmatig verdelen over de 20 programmaonderdelen.
Je moet voor al de 20 programmaonderdelen de snelheid, hellingsgraad en looptijd
instellen en dan op de
9. Body fat test:
In de standy modus, houd de
programma" in te stellen. Het venster geeft "FAT" weer. Druk op de
parameters F1 (geslacht), F2 (leeftijd), F3 (lengte), F4 (gewicht), F5 (body fat test) te
selecteren. Druk op de
(zie tabel hieronder), het venster geeft na het instellen F5 weer. Houd nu de
hartslagsensoren op de armsteunen 5 tot 6 seconden vast tot er "FAT" wordt
weergegeven op het display. Check of het gewicht overeenkomt met uw lengte. FAT is
er om de relevantie te meten tussen uw lengte en gewicht, maar het zegt niets over uw
lichaamspropoertie. "FAT" is geschikt voor elke man en vrouw, het vormt een belangrijke
maatstaf om het gewicht af te stemmen op andere gezondheidsindicatoren. De Perfecte
warden zit tussen 20 en 24. Et wel: de parameters zijn enkele een referentie en vellen
geen enkel oordeel.
F--1
F--2
F--3
F--4
F--5
10. Gegevensweergave en instelbereik:
Set parameter
Tijd (minuut : seconde)
Helling（niveau）
Snelheid（km/u）
Afstand (km)
Hartslag (slagen / min.)
Calorieën (kilocalorieën)
-toets drukken om de loopband op te starten.
toets enkele seconden ingedrukt om het "body fat test
、
、
、
Geslacht
Leeftijd
Lengte
Gewicht
FAT
FAT
FAT
FAT
Initiële data
Standaard data
0:00
30:00
0
0.0
0.00
1.00
P
50.0
0.0
- 15 -
toetsen om de parameters 01 – 04 in te stellen
01 (man)
10------------99
100----------200
20------------150
≦19
=(20--24)
=(25--29)
≧30
Instelbereik
5:00-99:00
nvt
nvt
nvt
nvt
0.50-99.9
nvt
nvt
10.0-999.0
toets om de
02 (vrouw)
Ondergewicht
Normaal gewicht
Overgewicht
Obesitas
Weergegeven bereik
0:00－99:59
0-15
1.0-22.0 km/u
0.6-13.6 mi/u
0.00－99.9
50-200
0.0－999.0
Advertenties
Inhoudsopgave
