Inhoudsopgave
Advertenties
Pas de hoek
en de positie
van het
LCD-scherm
aan.
Pas de hoogte
van het bureau
aan.
Neem een goede werkgewoonte aan
Het is belangrijk dat u een goede werkgewoonte aanneemt als u gedurende
lange periodes met uw notebook moet werken. Zo voorkomt u ongemak of
letsels. Houd tijdens het werk rekening met de volgende tips.
Verander regelmatig uw houding.
Stretch en beweeg uw lichaam regelmatig.
Denk eraan pauzes in te lassen als u een tijd gewerkt hebt.
Zorg voor een
comfortabele
houding van handen
en voeten.
2-25
Aan de slag
Zit recht en
neem een
goede houding
aan.
Pas de hoogte
van de stoel aan.
Advertenties
Hoofdstukken
Inhoudsopgave
Probleemoplossen
