Inhoudsopgave
Advertenties
Ergonomie
Tip
Voorkom verblindingen, spiegelingen en te harde licht-donker-
contrasten om uw ogen te sparen.
De monitor mag nooit direct in de buurt van ramen staan, omdat deze plek in de
werkruimte door het daglicht het sterkst belicht is. Deze lichtintensiteit maakt het
moeizaam voor de ogen, zich aan de donkerdere monitor aan te passen.
De monitor, moet steeds met een naar de raamkant parallelle kijkrichting opgebouwd zijn.
De parallelle kijkrichting zou, ook in betrekking op kunstmatige belichtingsinrichtingen,
ingehouden worden. Dit betekent, dat voor de verlichting van de werkruimte met
kunstmatig licht dezelfde eisen gelden.
Als u het beeldscherm niet zoals beschreven kunt opstellen, dan bieden volgende
maatregelen misschien hulp:
•
Het beeldscherm draaien, lager zetten of kantelen;
•
Luxaflex of verticale lamellen aan de ramen;
•
Scheidingswanden opstellen of wijzigingen aan de verlichtingsinstallatie
doorvoeren.
Tip
Neem geregeld pauzes tijdens het werken aan een beeldscherm: zo
voorkomt u gewrichtspijn en vermoeidheid.
Langdurig in dezelfde houding zitten is op den duur niet prettig. Een goede houding
verkleint de kans op lichamelijke aandoeningen of letsel.
Algemeen: Verander regelmatig van houding en neem geregeld pauzes om
vermoeidheid te voorkomen.
Opstellen van de Nettop PC
9
Advertenties
Hoofdstukken
Inhoudsopgave
