3.4
Trainingsprogramma
Er zijn veel verschillende programma's voor je beschikbaar. Inclusief:
+
Snel-Start Programma
+
Manueel Programma
+
Profielprogramma
+
Wattprogramma
+
Hartslagprogramma
OPMERKING
L
Het gebruikersprofiel U0 fungeert als gastprofiel. Niet alle trainingsgegevens worden opgeslagen.
Kies je voor gastprofiel U0, dan dien je per programma de waarden voor leeftijd, lengte, gewicht
en geslacht in te stellen. De opslagfunctie is alleen mogelijk met de gebruikersprofielen U1-U4.
De ingestelde waarden worden voor de gebruikersprofielen U1-U4 opgeslagen en hoeven niet
voor elk programma apart opnieuw ingesteld te worden.
3.4.1
Snel-Start Programma
1.
Om het Quick Start-programma te starten,
tik je op "Quick Start in het hoofdmenu of
druk je op de Quick Start-knop.
Het programma start.
2.
Tik op de pijlen om de weerstand te
verhogen of te verlagen.
3.
Tik op pauzeren om het programma te
pauzeren.
4.
Tik op Volgende om het programma voort te zetten.
5.
Tik op Home om het programma af te sluiten en terug te keren naar het hoofdmenu.
26
EX80 Touch