Inhoudsopgave
Advertenties
3.3
Inschakelen en eerste instellingen
OPMERKING
Als je langer dan 4 minuten stopt met trappen, schakelt de console over naar de
energiebesparende modus. Alle instellingen en trainingsgegevens blijven bewaard tot de
volgende trainingssessie.
1.
Sluit de stroomkabel aan en de console schakelt in met een lang piepen. Alle segmenten van
het LCD-display lichten 2 seconden lang op. (afbeelding A).
Afbeelding
Op de console verschijnt het hoofdmenu (afbeelding B).
In het hoofdmenu blinkt het eerste trainingsprogramma MANUAL op.
2.
De gebruiker kan UP (naar boven) en DOWN (naar beneden) drukken om een programma te
kiezen.
3.4
Programma's
3.4.1
Quick Start and Manual / Snelstart en handmatig
Voor de training in handmatige modus kan de gebruiker de waarden TIME (duur), DISTANCE (af-
stand), CALORIES (calorieën) en PULSE target (doelhartfrequentie) instellen. Na het inschakelen kan
de gebruiker op de START/STOP-knop drukken om direct in de handmatige modus zonder enige
instellingen te trainen.
Het level kan tijdens de training door het drukken van UP (naar boven) of DOWN
(naar beneden) veranderd worden.
A
B
Afbeelding
25
Advertenties
Inhoudsopgave
