Pagina 2
N H O U D S O P G A V E Inleiding ..........263 Welkom!.
Pagina 3
Horlogemodi ......... . 276 De modus Verticaal gebruiken .
Pagina 4
De functie Terugkeren gebruiken ..... . . 300 Functies van de modus Alarm ......314 Voorbeeld van de modus Waypoints .
Pagina 5
N L E I D I N G Welkom! Gefeliciteerd! Met de aankoop van het Timex® Bodylink® systeem hebt u uw nieuwe persoonlijke trainer in dienst genomen. Als u uw prestatiehorloge samen met de hartslagsensor en snelheid/afstandsensor gebruikt, kunt u op ongekende wijze een aantal belangrijke indicatoren van uw persoonlijke fitnessniveau volgen, opslaan en analyseren.
Volledige, uitgebreide instructies voor het instellen en gebruiken van uw prestatiehorloge in elke modus. De Timex-websites bieden nuttige informatie om u te helpen het Een beknopt overzicht voor de koppelingen tussen uw Bodylink systeem optimaal te gebruiken. De sites zijn: prestatiehorloge en elk van de fitnesssensoren in elke modus.
Pagina 7
GPS: De GPS-3D-sensor gebruikt informatie die via GPS- V E R Z I C H T V A N P R E S T A T I E H O R L O G E satellieten wordt verzameld om uw snelheid, afstand en stijging te berekenen en uw voortgang te volgen.
Functies van horlogeknoppen Instelknoppen De knoppen op uw horloge hebben meerdere functies en zijn voor De knoppen op het horloge stellen ook de functies van het horloge drie doeleinden bestemd. U hoeft de functie van de knoppen voor in (bijvoorbeeld: de tijd of een streefhartslagzone instellen). elke modus niet te onthouden.
4. Wanneer u de gewenste waarde bereikt, drukt u op SELECT Pictogrammen op horlogedisplay (SET/FORMAT) om naar de volgende waarde te gaan. Pictogrammen 5. Herhaal stap 3 en 4 voor elke waarde die u wilt instellen. horlogedisplay 6. Wanneer u alle waarden hebt bijgesteld, drukt u op DONE (MODE) om naar het hoofddisplay van de modus terug te keren.
Het Bodylink ® systeem starten OPMERKING: Gemakshalve zoeken Chrono en Timer Wanneer u de prestatiemonitor gebruikt, kunt u real-time gegevens automatisch gedurende vijftien seconden nadat de modus is van de hartslagsensor of de snelheid/afstandsensor, of beide, opgeroepen, naar de Bodylink® sensoren. bekijken in Tijd, Chrono en Timer.
(bijvoorbeeld: televisies, monitors of gemotoriseerde apparaten). Het horloge probeert na het weergeven van dit bericht gedurende 30 seconden een verbinding te maken. FATAL GPS ERROR Er is een ernstige interne fout in de GPS-3D-sensor. Neem contact op met de klantenservice van Timex.
Indeling van display Waypoints ondersteunen maximaal tien referentiepunten terwijl u van de ene naar de andere locatie reist en gebruikt deze In de modi Chronograaf, Verticaal (met uitzondering van informatie referentiepunten om u naar de beginplek terug te helpen reizen. over de stijgsnelheid), Finish en Navigeren kunt u even op Rondegegevens geven opgeslagen informatie over ronden.
U kunt vanuit elke modus op het horloge naar de modus Tijd O D I V A N P R E S T A T I E H O R L O G E teruggaan door MODE ingedrukt te houden totdat de tijd wordt weergegeven.
Pagina 14
VAN TIJDZONE WISSELEN Nadat het horloge voor het eerst is gebruikt, corrigeert het automatisch onnauwkeurige tijd wanneer de GPS-3D-sensor Het horloge kan twee tijdzones volgen (T1 en T2). U kunt de wordt geactiveerd en daarna om de 15 minuten. andere zone zien door op START/SPLIT te drukken. Of volg de onderstaande stappen om van T1 naar T2 over te schakelen: PRESTATIEGEGEVENS IN DE MODUS TIJD BEKIJKEN 1.
De modus Chronograaf Hoogte: Huidige hoogte boven zeeniveau (GPS-3D-sensor vereist). INDIGLO® Prestatiegegevens OPMERKING: Als het horloge geen van beide fitnesssensoren nachtlicht bekijken detecteert, wordt de dag van de week op de Naar modus Verticaal onderste regel van het display weergegeven. U Bovenste en middelste of ingedrukt kunt de dag van de week blijven bekijken terwijl...
Pagina 16
100 ronden registreren, waaronder gegevens voor snelheid, tempo 6. Druk op START/SPLIT om verder te gaan met de en afstand (met behulp van de GPS-3D-sensor) en gemiddelde tijdopname. hartslag (met behulp van de HS-sensor). OPMERKING: Druk op MODE om het horlogedisplay naar een Houd STOP/RESET ingedrukt om het chronograafdisplay op andere modus over te schakelen terwijl de nul terug te stellen.
De modus Verticaal Gemiddeld tempo: Gemiddelde snelheid per minuut voor de periode gedurende welke de chronograaf gelopen heeft INDIGLO® Prestatiegegevens (GPS-3D-sensor vereist). nachtlicht bekijken Afstand: Afstand afgelegd sinds de chronograaf is gestart (GPS-3D-sensor vereist). Naar modus Finish Bovenste en of ingedrukt houden Hoogte: Huidige hoogte boven zeeniveau (GPS-3D-sensor middelste regel voor tijd...
DE MODUS VERTICAAL GEBRUIKEN Snelheid: Huidige snelheid (GPS-3D-sensor vereist). Afstand: Afstand afgelegd sinds de GPS-3D-sensor werd 1. Druk op MODE totdat de modus Verticaal verschijnt. gestart (GPS-3D-sensor vereist). 2. Druk op START/SPLIT om de tijdopname te beginnen. Hoogte: Huidige hoogte boven zeeniveau (GPS-3D-sensor 3.
De modus Finish DE MODUS FINISH INSTELLEN Voor instructies voor het instellen van de horlogefuncties, INDIGLO® Prestatiegegevens waaronder de modus Finish, kunt u pagina 269, “Horlogefuncties nachtlicht bekijken instellen”, raadplegen. Naar modus Voor de modus Finish kunt u de volgende waarden instellen: Navigeren of ingedrukt houden Vooringestelde of speciale afstand [voor speciale afstand stelt u de...
De modus Navigeren Gemiddeld tempo: Gemiddelde snelheid per minuut voor de periode gedurende welke de chronograaf gelopen heeft INDIGLO® Prestatiegegevens (GPS-3D-sensor vereist). nachtlicht bekijken Afstand: Afstand afgelegd sinds de chronograaf is gestart Naar modus (GPS-3D-sensor vereist). Waypoints of ingedrukt Snelheid: Huidige snelheid (GPS-3D-sensor vereist). houden voor tijd Gemiddelde snelheid: Gemiddelde snelheid voor de periode Huidige positie...
Functies van de modus Navigeren PRESTATIEGEGEVENS IN DE MODUS NAVIGEREN BEKIJKEN Wanneer u de fitnesssensoren met uw horloge gebruikt, kunt u de De modus Navigeren geeft richtingsinformatie weer en volgt uw prestatiegegevens doorlopen door even op DISPLAY te drukken. snelheid, afstand en hoogte tijdens een activiteit. Hoewel u wel 10 Voor alle gegevens in de modus Navigeren is de GPS-3D-sensor waypoints tijdens een activiteit kunt instellen om specifieke vereist.
Voorbeeld van de modus Navigeren Koers: De richting waarin u zich t.o.v. het noorden verplaatst. In de modus Waypoints kunt u een grafische koers bekijken wanneer U bent onlangs met een oriënteringsloop begonnen waarbij u zich u de functie Terugkeren activeert. in de kortste tijd tussen waypoints verplaatst.
Pagina 23
Bij de modus Waypoints is de functie Terugkeren inbegrepen Als u probeert om meer dan 10 waypoints in te stellen, waarmee u vanuit uw huidige positie naar een opgeslagen ontvangt u het bericht MEMORY FULL. waypoint kunt navigeren. OPMERKING: U kunt ook waypoints in de modus Navigeren De modus Waypoints werkt niet samen met de chronograaf.
Pagina 24
Het horloge geeft de huidige koers en richting en de geschatte Om een waypoint te wissen houdt u STOP/RESET afstand vanaf uw huidige locatie tot het geselecteerde ingedrukt. waypoint weer. Als u een waypoint wist, verandert de volgorde van de andere waypoints niet.
Voorbeeld van de modus Waypoints Functies van de modus Rondegegevens Met de modus Rondegegevens kunt u informatie over opgeslagen Als lid van een plaatselijke trekkersclub meldt u zich aan om ronden op elk gewenst moment bekijken. U moet de chronograaf paden vóór de opening van het kampeerseizoen op te ruimen.
verbergen van gegevens kunt u “Horloge-instellingen” op De modus Overzicht pagina 324 raadplegen. INDIGLO® De opties voor het bekijken van prestatiegegevens voor de modus nachtlicht gegevenswaarde Rondegegevens zijn: Naar modus Timer Ronde- en tussentijd: Rondetijd omvat gegevens voor elk of ingedrukt houden voor tijd segment van uw activiteit en de tussentijd toont gegevens voor Ingedrukt houden om...
Pagina 27
Als u de chronograaf voor uw volgende activiteit op nul start, worden Snelheid de overzichtgegevens van de vorige activiteit gewist, behalve de Gemiddelde snelheid: Uw gemiddelde snelheid berekend afstandsmeterinformatie die u met de hand moet wissen. door afstand door tijd te delen. OPMERKING: Om informatie over elk afzonderlijk segment van Maximale snelheid: Uw hoogste snelheid.
Pagina 28
Tijd Op/Boven XXXX: Uw tijd op of boven een specifieke hoogte tijdens uw activiteit (zie “Hoogte-instellingen” op pagina 322 Tijd van evenement: De totale tijd voor uw activiteit terwijl voor informatie over het instellen van deze functie). de chronograaf liep. De tijd van het evenement is gelijk aan de Hartslag tussentijd in de chronograafmodi.
De modus Timer In de modus Timer kunt u op MODE drukken om het display naar een andere modus over te schakelen zonder de werking van INDIGLO® Prestatiegegevens de timer te verstoren. Het timerpictogram verschijnt en nachtlicht bekijken geeft aan dat de timer loopt. Naar modus Alarm OPMERKING: De timer heeft instellingen voor twee intervallen.
3. De timer stopt na de waarschuwing als deze op STOP is ingesteld. PRESTATIEGEGEVENS IN DE MODUS TIMER BEKIJKEN Wanneer u de fitnesssensoren met uw horloge gebruikt, kunt u de De timer begint opnieuw af te tellen als deze op REPEAT is prestatiegegevens doorlopen door even op DISPLAY te drukken.
De modus Alarm EEN ALARM IN DE MODUS ALARM INSTELLEN Voor instructies voor het instellen van de horlogefuncties, INDIGLO® waaronder de modus Alarm, kunt u pagina 269, “Horlogefuncties nachtlicht alarm instellen”, raadplegen. Naar modus Voor de modus Alarm kunt u de volgende waarden instellen: Configureren of Alarm instellen ingedrukt houden...
Pagina 32
De modus Configureren Instellingsgroepen van de modus Configureren INDIGLO® nachtlicht optie Gebruik de modus Configureren om opties in te stellen die de prestaties van andere horlogemodi verbeteren. De instellingen van Indrukken wanneer Een item de modus Configureren omvatten zes instellingsgroepen: klaar met bekijken selecteren van opties...
FUNCTIES IN DE MODUS CONFIGUREREN INSTELLEN Opties van de modus Configureren In tegenstelling tot andere instellingsfuncties in het horloge zijn HSM-INSTELLINGEN de instellingsgroepen in de modus Configureren in een menuhiërarchie opgesteld. Ondergrens Geselecteerde streefzone zone 1. Druk op MODE totdat de modus Configureren verschijnt. 2.
Pagina 34
Laagste Hoogste Herstel: U kunt de hersteltijd op één minuut, twee minuten of tempo snelheid uit instellen. Dit helpt u om te bepalen hoe snel uw hartslag aan het einde van uw activiteit naar een lagere hartslagwaarde Waarschu- wingstype terugkeert. Des te sneller u daarnaar terugkeert, des te beter is Hoogste Laagste uw fitnessniveau.
Pagina 35
HOOGTE-INSTELLINGEN INSTELLINGEN ZONDER HANDEN Vereffenen: Vereffenen is nuttig als u denkt dat de weergegeven De functies zonder handen werken in combinatie met de waarden voor de hoogte te veel afwijken. Vereffenen past een GPS-3D-sensor. Ze automatiseren de chronograaffuncties, zodat u filter voor het berekenen van het gemiddelde toe en kan tot zich op uw training in plaats van het bedienen van uw horloge gevolg hebben dat de weergegeven waarden voor de hoogte...
Pagina 36
OPMERKING: Zelfs waneer deze functie geactiveerd is, kunt u Modus verbergen: U kunt ervoor kiezen om de volgende modi de chronograaf toch met de hand starten en te tonen, te verbergen of te deactiveren: Verticaal, Finish, stoppen en met de hand tussentijden nemen Rondegegevens, Overzicht, Timer, Navigeren, Waypoints of zonder dat de werking zonder handen daardoor Alarm.
WAARSCHUWING: ALS U DE BATTERIJ ZELF VERVANGT, KAN HET HORLOGE SCHADE OPLOPEN. Snelheid: Stel het horloge zo in dat het de snelheid in termen TIMEX RAADT TEN STERKSTE AAN OM van mijl per uur (MPH), kilometer per uur (KPH), nautische DE BATTERIJ DOOR EEN WINKELIER OF mijl (NM) of automatisch weergeeft.
Als u batterij toch zelf vervangt, volg de onderstaande stappen dan 7. Breng de achterkant van de horlogekast weer aan en let erop dat nauwlettend: de zwarte pakking stevig in de groef in de horlogekast past en de horlogekast goed met het horloge is uitgelijnd om er zeker van te 1.
Timex mag, naar eigen keuze, het horloge repareren door nieuwe of Voor het verkrijgen van service onder de garantie dient u het grondig gereviseerde en geïnspecteerde componenten te installeren...
Plaats van aankoop: Timex Corporation verklaart dat de volgende producten, waaronder (naam en adres) alle componenten van het Timex Bodylink systeem, voldoen aan de regels van het relevante deel 15 van de FCC en de regels van Reden voor terugzending: Industry Canada voor apparaten van klasse B, en wel als volgt: DIT IS UW REPARATIEBON VOOR HET HORLOGE.
Pagina 41
Fitnesssensoren Prestatiehorloge PRODUCTNAMEN PRODUCTNAMEN Snelheid/afstandssysteem GPS-zendontvanger serie Horlogeontvangers HSM / snelheid/afstand serie M8xx/M5xx M5xx/M1xx Gegevensrecorders HSM / snelheid/afstand serie M5xx/M1xx Hartslagmonitorsysteem HSM-zender serie M8xx/M5xx PRODUCTTYPE: PRODUCTTYPEN Onopzettelijke straler Opzettelijke straler Deze apparatuur is getest en er is gebleken dat deze aan de Deze apparaten voldoen aan deel 15 van de FCC-voorschriften.
Pagina 42
WAARSCHUWING: Alle veranderingen of wijzigingen in de hierboven vermelde apparatuur die niet uitdrukkelijk door Timex Corporation zijn goedgekeurd, kunnen ertoe leiden dat de toestemming voor de gebruiker om deze apparatuur te gebruiken wordt ingetrokken. KENNISGEVING VAN INDUSTRY CANADA: This Class B digital apparatus complies with Canadian ICES-003.