Advertenties
GEBRUIKSAANWIJZING
Hartelijk dank voor de aanschaf van deze 2-in-1 hometrainer. Lees de gebruiksaanwijzing a.u.b. voor
gebruik zorgvuldig door en controleer of alle onderdelen aanwezig zijn en of er tijdens het transport geen
schade is ontstaan.
1. VEILIGHEIDSVOORSCHRIFTEN
Lees absoluut de onderstaande veiligheidsvoorschriften zorgvuldig door en neem ze in acht.
WAARSCHUWINGEN
Wanneer u zich tijdens het trainen niet lekker voelt, dient u onmiddellijk met het
gebruik te stoppen en een arts te raadplegen. Gebruik het apparaat alleen volgens
de instructies van uw arts
- WAARSCHUWING! De hartslagmeter kan onnauwkeurig
zijn. Te hard trainen kan ernstig letsel veroorzaken of zelfs fatale gevolgen hebben.
Voelt u zich niet fit, stop dan onmiddellijk met de training.
Controleer het apparaat om veiligheidsredenen voor gebruik op beschadigingen
en slijtage. Controleer met name het zadel, de schroeven en de knop.
Bij scheurtjes of andere beschadigingen het apparaat absoluut niet gebruiken.
Gebruikt u het apparaat voor het eerst, train dan niet langer dan 30 minuten per dag.
Neem de trainingsinstructies in acht om een verkeerde houding en mogelijke
sportblessures te voorkomen.
Voelt u zich tijdens het trainen niet lekker, wordt u misselijk of kortademig, stop
dan onmiddellijk om letsel te voorkomen.
Train niet meteen na het eten, maar wacht minstens een uur.
Zet de hometrainer op een geschikte plaats op een vlakke, stabiele ondergrond.
LET OP
Draag tijdens het trainen geschikte sportkleding om letsel en ongelukken te voorkomen.
Draag geen wijde kleding die in het apparaat bekneld kan raken en draag geen kleding
die u in uw bewegingen beperkt.
Controleer voor u het apparaat gebruikt of alle schroeven en bouten
stevig zijn vastgedraaid. Sommige onderdelen, zoals de pedalen, kunnen gemakkelijk
losgaan.
Begin met een lichte warming-up. Verhoog de intensiteit en snelheid langzaam.
Lees de specifieke gedeeltes over het gebruik van de hometrainer a.u.b.
zorgvuldig door en bekijk de afbeeldingen met de instructies
(instelling zadel, pedalen, stuur).
Zorg er bij het inklappen van de hometrainer voor dat er geen kinderen in de buurt zijn om
het risico op verwondingen uit te sluiten.
Alleen voor thuisgebruik. Maximaal gewicht van de gebruiker: 100 kg. De rem
werkt onafhankelijk van de snelheid. Het apparaat is niet bestemd voor
therapeutische doeleinden.
Het veiligheidsniveau van het apparaat kan alleen worden gehandhaafd wanneer het
apparaat regelmatig wordt gecontroleerd op beschadigingen en/of slijtage.
Waarschuwing: wanneer een van de instelvoorzieningen uitsteekt, kan dat de gebruiker
in zijn bewegingen belemmeren.
1
WAARSCHUWINGEN
Nauwkeurigheidsklasse: C
Houd er rekening mee dat de eisen voor klasse B en klasse C van
LET OP
hometrainers niet geschikt zijn wanneer bij de training hoge
nauwkeurigheidswaarden gewenst zijn.
Om defecten en ongevallen te voorkomen dient u het apparaat niet
zelf te veranderen of te demonteren.
NIET DEMONTEREN
Controleer voor u de hometrainer gebruikt of alle schroeven en
knoppen goed vastzitten.
de instructies. Mocht u tijdens het in elkaar zetten of bij de controle
beschadigde onderdelen ontdekken of tijdens het trainen
ongebruikelijke geluiden horen, gebruik het apparaat dan niet meer.
CONTROLEREN
Gebruik het apparaat niet zolang het probleem niet is verholpen.
Gebruik het apparaat niet wanneer de knop niet correct is
geïnstalleerd.
Houd u altijd aan de instructies om het risico op blessures
en ongevallen te voorkomen.
Gebruik het apparaat niet met meerdere personen tegelijk.
Gevaar voor letsel en ongevallen!
ATTENTIE!
Dit product is uitsluitend bestemd voor thuisgebruik en
niet voor commerciële doeleinden.
Dit product is niet bestemd voor gebruik door kinderen, ouderen of
personen met een beperking, tenzij er toezicht is van een
volwassene. Houd voldoende afstand van andere personen of
huisdieren.
Houd naast de in de afbeelding
aangegeven afstanden een
veiligheidsafstand van 1 meter aan,
zodat mogelijke voorwerpen in de
buurt niet beschadigd kunnen raken
en/of personen en huisdieren geen
verwondingen kunnen oplopen.
De minimale invoerlengte van de zitbuis
bedraagt 3 cm.
Ga eerst zitten en leg uw handen op
het stuur.
Zet een voet op het pedaal, dan de
andere. Nu kunt u beginnen.
Wilt u stoppen met trainen of moet u in
een noodgeval stoppen, haal dan beide
voeten van de pedalen. Ga met beide
voeten op de grond staan en neem
beide handen van het stuur.
Gebruik het apparaat uitsluitend volgens
2
Advertenties
