Advertenties
Quick Links
©2007 Timex Corporation. TIMEX is a registered trademark of Timex
Corporation. INDIGLO is a registered trademark of Indiglo Corporation in the
US and other countries. HEART ZONES is a trademark of Sally Edwards.
English
page 1
Français
page 45
Español
página 89
Português
página 131
Italiano
pagina 173
Deutsch
Seite 217
Nederlands
pagina 259
Advertenties
Gerelateerde Handleidingen voor Timex W235
Samenvatting van Inhoud voor Timex W235
- Pagina 1 Español página 89 Português página 131 Italiano pagina 173 ©2007 Timex Corporation. TIMEX is a registered trademark of Timex Deutsch Seite 217 Corporation. INDIGLO is a registered trademark of Indiglo Corporation in the Nederlands pagina 259 US and other countries. HEART ZONES is a trademark of Sally Edwards.
- Pagina 2 Overzicht ..........259 Horlogeknoppen .
- Pagina 3 Bekijken ..........281 ® Met de aankoop van de Timex digitale hartslagmonitor hebt u uw nieuwe Activiteitsgegevens bekijken .
- Pagina 4 De hartslag geeft het effect van training op alle delen van het lichaam weer. Als de juiste hartslagzone wordt geselecteerd, worden het hart, de longen en de spieren in conditie gebracht om op optimale niveaus te presteren zodat het lichaam in conditie komt en blijft. STOP/SET/RESET Als de digitale hartslagmonitor eenmaal is ingesteld, kan hij u automatisch INDIGLO...
- Pagina 5 (alleen klanten in de VS) Bezoek www.timex.com/hrm/ voor meer informatie over Timex ® aantreft, verschaft uitstekende procedures en Timex raadt aan dat u een hartslagmonitors, inclusief de functies van de producten. van deze methoden gebruikt.
- Pagina 6 HEART RATE drukken totdat u het bericht ALERT OFF (waarschuwing 1. Maak de kussentjes van de digitale hartslagsensor nat. uit) ziet. Wanneer u daarentegen de hoorbare waarschuwing aanzet, 2. Plaats de sensor op het midden van uw borst met het Timex ® logo naar ziet u het bericht HOLD ALERT ON (waarschuwing aan houden).
- Pagina 7 7. Wanneer u klaar bent met uw activiteit in de modus Chrono, drukt u op STOP/SET/RESET (stoppen/instellen/resetten) om het opnemen van de Uw horloge kan als een gewoon uurwerk dienen dat de tijd, datum en dag gegevens voor de activiteit te stoppen. voor twee verschillende tijdzones weergeeft met een 12- of 24-uurs 8.
- Pagina 8 3. Druk op START/SPLIT (+) of HEART RATE (–) om tussen de primaire (T1) Instellingsgroep Afstelling en secundaire (T2) tijdzone te wisselen. 4. Druk op MODE (VOLGENDE) om de tijd voor de gekozen tijdzone te gaan Druk op START/SPLIT (+) om de datumwaarde te verhogen Datum instellen.
- Pagina 9 Als u tijdens het instellen van het horloge 2 tot 3 minuten lang niet op een knop op het horloge drukt, slaat het horloge de gemaakte Het horloge kan twee tijdzones volgen (T1 en T2). Om de tweede zone te veranderingen automatisch op en sluit het het instellingsproces af.
- Pagina 10 Ronde- of tussentijd opnemen: Wanneer u een ronde- of tussentijd neemt, registreert de chronograaf één tijd en begint automatisch een De modus Chrono werkt als het hoofdcentrum voor trainingsgegevens nieuwe op te nemen. voor uw horloge. Hij kan de verstreken tijd voor maximaal 100 uur registreren.
- Pagina 11 de digitale hartslagsensor ontvangt. Voor meer informatie over de 4) Hartslag/ronde- of tussentijd, herstelhartslag kunt u pagina 279 en 280 raadplegen. 5) Ronde- of tussentijd/hartslag of 8. Druk op START/SPLIT om verder te gaan met de tijdopname 6) Alleen hartslag. OF houd STOP/SET/RESET ingedrukt om het chronograafdisplay Met de zonetrainerbalk kunt u grafisch zien waar uw hart weer op nul te zetten.
- Pagina 12 OPMERKING: Om de in de stellen waarde snel te veranderen, houdt u START/SPLIT (+) of HEART RATE (–) ingedrukt. Met de modus Timer kunt u een vaste tijd instellen waarvan het horloge 4. Druk op MODE (VOLGENDE) om naar de volgende waarde voor uren, tot nul aftelt (bijvoorbeeld: 10, 9, 8, …).
- Pagina 13 Als de timer samen met de digitale hartslagsensor loopt, kunt u het display van de modus Timer veranderen door op HEART RATE te drukken. Kies uit: 1) Afteltijd, Hartslagherstel geeft een indicatie van fitness- en trainingsniveau. Naarmate u in betere conditie komt, hoort uw hartslag aan het einde 2) Zonetrainerbalk/hartslag, van uw activiteit sneller naar een lagere hartslagwaarde terug te keren, 3) Zonetrainerbalk/afteltijd,...
- Pagina 14 5. U kunt een herstelperiode van 1 of 2 minuten blijven starten door stap 3 te herhalen. Terwijl de chronograaf loopt, begint de herstelhartslagtimer automatisch nadat STOP/SET/RESET is ingedrukt als het horloge momenteel gegevens van de digitale hartslagsensor ontvangt. U kunt een herstelhartslag ook handmatig starten nadat u de chronograaf met de volgende stappen hebt gestopt.
- Pagina 15 Piekhartslag: De hoogste geregistreerde hartslag tijdens een activiteit. Zodra u de chronograaf op nul (de resetstand) hebt gesteld voor uw volgende activiteit, wist u overzichtgegevens uit de vorige activiteit, Minimale hartslag: De laagste geregistreerde hartslag tijdens een activiteit. met uitzondering van de herstelhartslag. Totaal aantal calorieën: Het aantal calorieën dat tijdens een Zonder de digitale hartslagsensor ziet u de totale tijd en de teruggeroepen ronde- of tussentijd in de modus Review,...
- Pagina 16 4. Druk op MODE om de geselecteerde streefhartslagzone op te slaan en de modus HRM af te sluiten. Wanneer u de modus HRM Setup verlaat, gebruikt U kunt een van de vooringestelde streefhartslagzones kiezen of de handmatige het horloge de door u geselecteerde streefhartslagzone als de basis voor streefhartslagzone instellen voor een aangepaste streefhartslagzone.
-
Pagina 17: Beschrijving
Opmerking: Als de streefboven- en -ondergrenzen minder dan 5 BPM U kunt de in de tabel beschreven afstellingen uitvoeren. van elkaar zijn ingesteld, stelt het horloge de ondergrens zo bij dat Instellingsgroep Display Beschrijving deze 5 BPM minder is dan de bovengrens. U kunt uw huidige gewicht invoeren en of uw gewicht in pond (lb) of kilogram (kg) verschijnt. - Pagina 18 De waarde AM/PM knippert ook als u het horloge op de 12-uurs Als u tijdens het instellen van het horloge 2 tot 3 minuten lang niet indeling hebt ingesteld. op een knop op het horloge drukt, slaat het horloge de gemaakte veranderingen automatisch op en sluit het het instellingsproces af.
- Pagina 19 Batterij van digitale hartslagsensor Als de hartslagwaarden onregelmatig worden of stoppen, is het mogelijk Om ophopen van stoffen te voorkomen die verhinderen dat de digitale dat de batterij op uw digitale hartslagsensor moet worden vervangen. hartslagsensor een geldige puls ontvangt, moet u de digitale hartslag- U kunt de batterij zelf vervangen zonder speciaal gereedschap.
- Pagina 20 (- - -) en het knipperende hartslagpictogram verschijnen en de behuizing intact blijven. op het display. Timex raadt aan om de polsmonitor met schoon water af te spoelen 4. Als u geen knipperend hartpictogram op het horloge ziet, nadat hij aan zout water is blootgesteld.
- Pagina 21 CAN$ 6,00 in Canada; en een cheque of postwissel voor UK£ 2,50 in het 4. als gevolg van ongelukken, knoeien of misbruik en VK. In andere landen zal Timex port en behandeling in rekening brengen. 5. het glas, de band, de kast van de hartslagmonitor, de accessoires of de STUUR NOOIT EEN ARTIKEL VAN PERSOONLIJKE WAARDE MEE.
- Pagina 22 Mocht de Timex ® digitale hartslagmonitor ooit gerepareerd moeten worden, stuur hem dan naar Timex zoals uiteengezet in de internationale garantie van Timex of geadresseerd aan: HOTLINE WATCH SERVICE, P.O. Box 2740, Little Rock, AR 72203 USA Bel voor vragen over service: 1-800-328-2677 Om gemakkelijk service van de fabriek te verkrijgen kunnen deelnemende DIT IS UW REPARATIEBON.