Samenvatting van Inhoud voor FOCUS FITNESS Fox 5.8 iPlus
Pagina 1
Handleiding Crosstrainer Focus Fitness Fox 5.8 iPlus...
Pagina 2
Na het einde van uw training, herhaalt u deze oefeningen om pijnlijke spieren te voorkomen. De volgende oefeningen worden aanbevolen: Handleiding Crosstrainer Focus Fitness Fox 5.8 iPlus...
Pagina 3
De eigenaar is verantwoordelijk voor de uitleg aan andere gebruikers dan de gebruiker zelf. Het toestel is maar door 1 persoon te gelijk te gebruiken. Draag sportkleding en schoenen. Handleiding Crosstrainer Focus Fitness Fox 5.8 iPlus...
Pagina 4
A x1 E x1 I x1 F x1 G x1 L x1 O x1 2006EPII? ? J x1 K x1 S x1 M x1 R x1 T x1 N x1 Q x1 P x1 Handleiding Crosstrainer Focus Fitness Fox 5.8 iPlus...
Pagina 5
Blister Pack. 2006EPII? ? Handleiding Crosstrainer Focus Fitness Fox 5.8 iPlus...
Pagina 6
L - 4 L -1 3 L - 4 L - 1 3 Stap 2. Monteer de rails(R) aan het hoofdframe (S) met de schroeven (L-4), ringen (L-13) goed vast. L-4x4 L-13x4 L-13 L-13 Handleiding Crosstrainer Focus Fitness Fox 5.8 iPlus...
Pagina 7
Verbind de motorkabel (S-8) aan de kabel uit het frame (M-2). Dan schuif de staander (M) op het hoofdframe (S). Bevestig deze met de schroeven (L-4), springringen (L-5) en ringen (L-6). L-4x6 L-5x6 L-6x6 Handleiding Crosstrainer Focus Fitness Fox 5.8 iPlus...
Pagina 8
L -9 L -1 0 L -1 0 L -9 x2 L -2 L -1 0 x2 L -7 x2 L -1 1 x2 L -8 x2 L -5 x2 L -1 2 x2 Handleiding Crosstrainer Focus Fitness Fox 5.8 iPlus...
Pagina 9
Stap 6. Monteer F/G (pedaal) op de O/P ( pedaal staander) met de schroeven en ringen L15/L13. L-1x2 L-15x4 L-13x4 Handleiding Crosstrainer Focus Fitness Fox 5.8 iPlus...
Pagina 10
L -1 3 L -5 L -4 L -1 4 L -4 L -4 L -5 L -5 L -1 3 L -1 3 L -1 3 L -5 L -4 L -1 4 Handleiding Crosstrainer Focus Fitness Fox 5.8 iPlus...
Pagina 11
(computerkabel) met M-2 ( frame kabel) goed stevig met elkaar. Monteer dan D-2 (computer) op de staander met de schroeven D-1. D - 2 L - 1 L - D 1 x 4 D - 1 D - 4 D - 3 C - 6 M - 2 Handleiding Crosstrainer Focus Fitness Fox 5.8 iPlus...
Pagina 12
Stap 11. Monteer de A/B ( handvaten L&R) op de lage handvaten met L17/L18. Goed vast draaien. L-18 L-17 L-17x4 L-18x4 Handleiding Crosstrainer Focus Fitness Fox 5.8 iPlus...
Pagina 13
Het waterpas zetten van uw crosstrainer. Handleiding Crosstrainer Focus Fitness Fox 5.8 iPlus...
Pagina 15
N x1 C x1 R x1 S-16 S-14 L-20 S-16 S-16 Q x1 O x1 T x1 S-16 L-11 L-11 S-16 L-20 L-20 Q-6 Q-7 P x1 L-11 F x1 G x1 L-11 Handleiding Crosstrainer Focus Fitness Fox 5.8 iPlus...
Separating bushing of idle wheel W-10 Tension pulley W-11 C clip/Φ12 Philip screw/M5*15 W-12 Flat washer/Φ8.5*Φ30*T2.0 Computer L-19 Philip screw / M5*15 Computer wire out Left handle bar set Computer pulse wire out Left handlebar Handleiding Crosstrainer Focus Fitness Fox 5.8 iPlus...
Pagina 17
Axel of transport wheel Left pedal support set Assistance wheel Left pedal support welding Adjust bolt Connecting axel of lower handle bar杆连接轴/ L-20 Flat washer/Φ6.5*Φ13*T1.5 Clip/Φ19 S-14 Nylon nut/M6 L-11 Waved washer /Φ20*Φ26 Handleiding Crosstrainer Focus Fitness Fox 5.8 iPlus...
Pagina 18
L-17 Carriage bolt/M6*Φ8*26 Allen spanner//L6(with +) L-18 Allen screw/M6x12 Spanner Allen spanner/ /L4(no +) Clamp Cover Allen screw Post Cover Pedal-R Spring washer/Φ8 Pedal-L Curved washer/ /Φ8.5*Φ22*T1.5 Plastic washer Washer of post axel/Φ8.4*Φ38*T2.0 Handleiding Crosstrainer Focus Fitness Fox 5.8 iPlus...
Pagina 19
Houd er rekening mee dat het gebruik van dit accessoire met iPod, iPhone of iPad draadloze prestaties kan beïnvloeden. iPad,iPhone, iPod classic, iPod nano, iPod shuffle en iPod touch zijn handelsmerken van Apple Inc. uit de U.S en andere landen. Handleiding Crosstrainer Focus Fitness Fox 5.8 iPlus...
Pagina 20
Reset Tijdens de ingave van instellingen of stop modus, keert u terug naar hoofdmenu. Start/ Stop Start of Stop training Recovery Test heart rate recovery status. Body fat Test body fat% en BMI. Handleiding Crosstrainer Focus Fitness Fox 5.8 iPlus...
3 Druk op START/STOP om uw training te beginnen. Druk op UP of Down om de weerstand aan te passen. 4 Druk op START/STOP om te pauzeren. Druk op RESET om terug te gaan naar het hoofdmenu. Handleiding Crosstrainer Focus Fitness Fox 5.8 iPlus...
Pagina 22
( beginwaarde 100 ) 3 Druk op UP of Down om de TIME in te stellen. 4 Druk op START/STOP om uw training te beginnen. Druk op RESET om terug te gaan naar het hoofdmenu. Handleiding Crosstrainer Focus Fitness Fox 5.8 iPlus...
Het gebruik van Apps Focus Fitness kan niet aansprakelijk gesteld worden voor het gebruik van Apps. Apps die u kunt gebruiken zijn geen eigendom van Focus Fitness waardoor Focus Fitness geen invloed heeft op wijzigingen, erros of updates. iConsole+ APP Schakel de Bluetooth aan op uw tablet, zoek naar het console toestel en maak verbinding.
2 iPad iPad mini Ondersteund iOS 5.0 0f hoger Android tablet OS 4.0 of hoger Android tablet sesolutie 1280x80 pixels Android telefoon OS 4.0 of hoger Android telefoon met sesolutie: 1280x800, x12810x760,x1280x480 pixels Handleiding Crosstrainer Focus Fitness Fox 5.8 iPlus...
Pagina 25
1. Zet console aan met de LCD verlichting. 2. Schakel de Bluetooth in en maak verbinding met de computer met de naam “ICONSOLE XXX” en geef de pincode in: 0000 3. Schakel de app iConsole aan. Handleiding Crosstrainer Focus Fitness Fox 5.8 iPlus...
Pagina 26
Stap 1: Maak een account aan( log in met Facebook of Google) Stap 2: Maak een gebruikersprofiel aan. Handleiding Crosstrainer Focus Fitness Fox 5.8 iPlus...
Pagina 27
Stap 3: Trainings selectie. Handleiding Crosstrainer Focus Fitness Fox 5.8 iPlus...
Pagina 28
Stap 4: trainings-samenvatting. (post uw trainingsresultaten op Facebook of Twitter) Stap 5: iCentrum ( bekijk al uw resultaten in de iCenter) Handleiding Crosstrainer Focus Fitness Fox 5.8 iPlus...
Pagina 29
Of u type gewoon een start en eind positie in van Google map om een training te starten met wekelijke weerstandsniveau. Handleiding Crosstrainer Focus Fitness Fox 5.8 iPlus...