Inhoudsopgave
Advertenties
STOPTOETS
De stoptoets heeft meerdere functies:
•
Druk tijdens een trainingsprogramma 1 x op STOP en het programma pauzeert gedurende 5 minu-
ten. Wanneer u stopt met trappen zonder wisselstroom, zal het display worden uitgeschakeld, maar
de gegevens zullen gedurende 5 minuten in het geheugen worden opgeslagen. Deze functie is zeer
handig om bijvoorbeeld snel iets te drinken of de telefoon te beantwoorden. Druk op START om de
training te hervatten of begin te trappen.
•
Druk 2 x op STOP om het programma te beëindigen, op de console verschijnt opnieuw het opstart-
scherm.
•
Als de STOP-toets gedurende 3 seconden wordt ingedrukt, voert de console een volledige reset uit.
•
Bij het invoeren van gegevens voor het programmeren van een programma, wordt de STOP-toets
gebruikt om terug te keren naar het vorig scherm.
PROGRAMMATOETSEN
De programmatoetsen geven een preview van elk programma. Druk, bij het eerste gebruik van de
fitnessfiets en de console, op een programmatoets om het profiel van het programma te bekijken. Druk
op de een programmatoets en daarna op ENTER om het programma te selecteren, daarna kunnen
gegevens worden ingevoerd.
VENTILATOR
De console heeft een ingebouwde ventilator met 3 snelheden. Druk op de toets met het ventilatorpic-
togram rechts bovenaan de console om de ventilator aan te zetten. Druk een tweede of een derde keer
om de ventilatorsnelheid te verhogen. Bij een vierde keer drukken, schakelt de ventilator uit.
NUMERIEK TOETSENBORD
De cijfers op numeriek toetsenbord kunnen worden gebruikt om snel gegevens in te voeren bij het
programmeren, zoals leeftijd, gewicht enz.,
DE CONSOLE PROGRAMMEREN
Elk programma kan worden aangepast met persoonlijke gegevens en worden aangepast aan de indi-
viduele behoeften van de sporter. De in te geven informatie, zoals leeftijd en gewicht, is noodzakelijk
om ervoor te zorgen dat de meldingen correct zijn. Het invoeren van leeftijd zorgt ervoor dat de hart-
slaggrafiek het juiste getal weergeeft. Het ingeven van de leeftijd is ook noodzakelijk om het hartslag-
controleprogramma aan te passen aan de leeftijd; de trainingsinstellingen kunnen anders te hoog of te
laag zijn. Het invoeren van het gewicht is belangrijk voor het berekenen van een correcte caloriewaar-
de. Alhoewel het niet mogelijk is om een exacte calorietelling te geven, is het wel mogelijk die zo dicht
mogelijk te benaderen.
OPMERKING: caloriemetingen op elk trainingstoestel, in een sportschool of thuis, zijn niet accuraat zijn en
kunnen sterk variëren. Ze zijn alleen adviserend bedoeld om uw vooruitgang te bepalen van training tot
training. Calorieverbranding nauwkeurig meten, kan alleen met gespecialiseerde apparatuur in een klinische
omgeving, dit omdat elke persoon anders is en calorieën verbrandt in een verschillend tempo. Het is wel een
feit dat de calorieverbranding nog een uur nadat gestopt is met trainen, in versnelde mate verdergaat.
8
Fitness fiets CU900LED
Advertenties
Inhoudsopgave
