Inhoudsopgave
Advertenties
BELANGRIJKE VOORZORGSMAATREGELEN
WAARSCHUWING:
deze handleiding, en alle waarschuwingen op uw fitnessspiegel voordat u uw fitnessspiegel gebruikt
om het risico op ernstig letsel te verminderen. ICON is niet verantwoordelijk voor persoonlijk letsel
of schade door het gebruik van dit product.
1. Het is de verantwoordelijkheid van de eige-
naar om ervoor te zorgen dat alle gebruikers
van de fitnessspiegel goed geïnformeerd zijn
over alle voorzorgsmaatregelen.
2. Houd kinderen onder de 16 jaar en huisdieren
te allen tijde uit de buurt van de fitnessspiegel.
3. Raadpleeg uw medisch zorgverlener voor-
dat u met enig trainingsprogramma begint.
Dit is vooral belangrijk voor personen ouder
dan 35 jaar of personen met bestaande
gezondheidsproblemen.
4. Raadpleeg uw medisch zorgverlener voordat
u begint of doorgaat met een trainingspro-
gramma tijdens zwangerschap. Gebruik de
fitnessspiegel alleen met toestemming van
uw medisch zorgverlener.
5. De fitnessspiegel is niet bedoeld om gebruikt
te worden door personen met verminderde
lichamelijke, zintuiglijke of verstandelijke
vermogens of met een gebrek aan ervaring
en kennis, tenzij er toezicht is of tenzij zij
instructie hebben ontvangen over het gebruik
van de fitnessspiegel door iemand die voor
hun veiligheid verantwoordelijk is.
6. Gebruik de fitnessspiegel alleen zoals in deze
handleiding is beschreven.
7. De fitnessspiegel is alleen voor thuisgebruik
bedoeld. Gebruik de fitnessspiegel niet voor
zakelijke, institutionele of verhuurdoeleinden.
8. Houd de fitnessspiegel binnenshuis en uit
de buurt van vocht en stof. Plaats de fitness-
spiegel niet in een garage, op een overdekt
terras of bij water.
9. Vanwege het gewicht en de afmetingen zijn
er twee of drie personen nodig om de fitness-
spiegel te verplaatsen.
Lees alle belangrijke voorzorgsmaatregelen en instructies in
10. Plaats de fitnessspiegel op een vlakke
ondergrond met een matje eronder om de
vloer of de vloerbedekking te beschermen.
Zorg ervoor dat er voldoende ruimte rond de
fitnessspiegel is voor de oefeningen die u
gaat doen.
11. Controleer en draai alle delen regelmatig
en goed aan. Vervang versleten onderdelen
meteen. Gebruik alleen door de fabrikant
geleverde onderdelen.
12. Sluit de stroomadapter altijd aan op de
fitnessspiegel voordat u deze op een stop-
contact aansluit.
13. Zorg ervoor dat u de spiegel niet raakt met
handgewichten of andere voorwerpen. Let
op: Sommige modellen omvatten geen
handgewichten.
14. Niet klimmen op enig deel van de
fitnessspiegel.
15. Plaats niet meer dan 41 kg gewicht op elke
verstelbare plank of elk verstelbaar rek.
Plaats niet meer dan 1 kg gewicht op de
vaste plank of op de haken.
16. Draag geschikte kleding tijdens het trainen.
Draag geen losse kleding die in de fitness-
spiegel bekneld kan raken. Draag altijd
trainingsschoenen voor voetbescherming.
17. Sluit de deur niet met de spiegel naar de bin-
nenkant gericht.
18. Zorg ervoor dat de deur goed vergrendeld is
wanneer de fitnessspiegel niet in gebruik is.
19. Te veel oefeningen doen kan leiden tot ernstig
letsel of de dood. Als u pijn voelt, kortademig
of duizelig wordt tijdens het oefenen, dient u
onmiddellijk te stoppen en af te koelen.
3
Advertenties
Inhoudsopgave
