Inhoudsopgave
Advertenties
Voorbeelden voor toepassing van EMG
EMG Aanspannen / Ontspannen
De Werk/Rust-oefening (aanspannen/ontspannen) bestaat uit periodes aanspannen, periodes ontspannen en het aantal
herhalingen. Tijdens de werkperiode wordt de gebruiker gevraagd de spier(en) aan te spannen en tijden de rustperiode
de spier(en) te ontspannen. Na afloop van een Werk/Rust-oefening worden de EMG-data op het beeldscherm getoond.
Het apparaat kan bovendien gekoppeld worden aan een PC.
In beginsel zijn er twee doelstellingen voor de werk/rust oefening:
•
Met oefeningen voor de bekkenbodem wordt het aanspannen en ontspannen van de spieren bevorderd.
Bovendien kan worden vastgesteld, of andere vormen van behandeling noodzakelijk zijn.
•
Voer deze sessies met regelmatige tussenpozen uit en leg de resultaten vast, met name de gegevens van de
oefening voor de evaluatie. Zo wordt het voor de patiënt en/of de therapeut mogelijk, de progressie te
herkennen en te analyseren. De gegevens kunnen worden samengesteld en eventueel als basis voor een
klinisch rapport worden benut.
Ontspanningstest:
De ideale waarde voor spierontspanning tijdens een Werk/Rust-oefening voor het versterken van de
bekkenbodemspieren is 4
aanspannen. De duur van de ontspanning bij een bekkenbodemoefening dient minstens 5 seconden te zijn, indien de
gebruiker/patiënt niet in staat is, de spieren aan te spannen tot boven 6 µV.
Snelle Contracties (snel aanspannen):
De gebruiker dient 5 snelle contracties uit te voeren; zie, hoe snel de waarden op het staafdiagram stijgen en dalen. Als
het aanspannen en ontspannen traag verloopt, dient de gebruiker de fast twitch spiervezels voor snelle contracties te
verbeteren door minstens eenmaal per dag (indien mogelijk: vaker) gerichte oefeningen voor de bekkenbodemspieren te
doen. Als dit na enige weken geen verbetering biedt, kan spierstimulatie worden overwogen. Bijvoorbeeld met de
instellingen 35 Hz, 220 µS, 20 tot 25 minuten per dag.
Aanspannen en vasthouden
De gebruiker probeert de bekkenbodemspieren zo lang mogelijk aan te spannen; 5 seconden is een redelijk resultaat; 10
seconden duidt op sterke musculatuur; een nog langere contractie is excellent.
Evaluatie door een oefensessie in de Aanspannen/Ontspannen Modus
1/. Idealiter wordt een programma voor de evaluatie als volgt ingericht:
Aanspannen = 5sec., ontspannen = 5sec., drempelwaarde = 50µV, feedback-toon boven de drempel, breedband-filter,
Auto-drempelwaarde en 5 herhalingen. Gebruik het breedband-filter voor de behandeling van incontinentie. Zo
verhoogt u de nauwkeurigheid van de metingen. Als u de elektroden plaatst in het gebied van de hersenen, de
bovenarmen, de rug etc., gebruik dan het smalband-filter. Zodoende worden de ongewenste hartfrequenties
weggefilterd.
2/. Druk op de OK-toets. De oefening begint eerst met Ontspannen. Daarna volgen 5 cycli (trials) met 5 seconden
aanspannen en 5 seconden ontspannen. Na afloop van de sessie toont het beeldscherm de resultaten. Tijdens het
aanspannen probeert de patiënt de spieren maximaal aan te spannen. Tijdens ontspannen probeert de patiënt de spieren
zo snel mogelijk te ontspannen, onder 4 µV of lager.
Het is aan te raden dit programma eenmaal per week uit te voeren.
3/. Als het apparaat aan een PC is aangesloten, kunnen de data daar opgeslagen worden.
EMG-Parameters
EMG
Duur van het programma
Drempelwaarde (µV)
Filter
Biofeedback toon (audio)
Duur Aanspannen / Ontspannen
Instellen Drempelwaarde
Trials / Herhalingen
µV
(microvolt). De waarde voor het ontspannen is net zo belangrijk als de waarde voor het
(Uithoudingsvermogen):
Parameter
max. 99 minuten
0.6 – 2000 µV ; tijdens de aanspanfase dient de patiënt te
proberen, de spieren aan te spannen tot boven de
drempelwaarde. Tijdens de ontspanfase dient de patiënt
de spieren te ontspannen.
Breed / Smal
Boven/Onder/Continu/Uit – Boven de drempelwaarde /
Onder de drempelwaarde / Continu / Uit – geen
toonsignaal
2 – 99 seconden
Automatisch / Handmatig
Aantal Werk/Rust-herhalingen: 2 – 99
6
Advertenties
Inhoudsopgave
