Inhoudsopgave
Advertenties
4 OVERZICHT
4.2 DE BORSTRIEM OMDOEN
Verbind de zender met de elastische riem.
Met het vastzetmechanisme kunt u de lengte van de
borstriem individueel aanpassen.
Let erop dat u de borstriem zo instelt dat de riem
goed maar niet te strak zit.
Plaats bij heren de zender onder de aanzet van de
borstspier.
Het SIGMA-logo moet leesbaar naar voren wijzen.
Plaats bij dames de zender onder de borstaanzet.
Het SIGMA-logo moet leesbaar naar voren wijzen.
Til de riem aan de voorkant een klein stukje op van de
huid. Bevochtig het blootliggende gebied (elektrodes)
op de achterzijde van de zender met speeksel of met
water.
74
www.sigmasport.com
4 OVERZICHT
4.3 VOOR DE TRAINING
Voordat u met de training kunt beginnen, dient u de hartslagmeter als
volgt voor te bereiden:
1. Plaats de borstriem en de PC 15.11.
2. Activeer de PC 15.11 door op een willekeurige
toets te drukken.
3. De hartslagmeter schakelt automatisch naar de
trainingsmodus. Wacht tot uw hartslag wordt
aangegeven voordat u met trainen begint.
4. Training starten.
Met de toets START/STOP start u de training.
75
Advertenties
Inhoudsopgave
