VirtuFit Elite FDR 2.5i Gebruikershandleiding pagina 20
Verberg thumbnails
Zie ook voor Elite FDR 2.5i:
- Gebruiksaanwijzing (26 pagina's) ,
- Gebruiksaanwijzing (24 pagina's)
Inhoudsopgave
Advertenties
1.
Druk op UP of DOWN om het SPORTY-programma te selecteren, kies SPORTY 1 ~ 4 en druk op
CARDIO MODUS
1. Druk op UP of DOWN om het trainingsprogramma te selecteren, kies CARDIO en druk op Mode om
te openen.
2. Druk op UP of DOWN om gebruikers LEEFTIJD in te stellen.
3. Druk op UP of DOWN om 55%, 75%, 90% of TAG (TARGET H.R.) te selecteren (standaard: 100).
4. Druk op UP of DOWN om de trainingsduur in te stellen.
5. Druk op de START/STOP-toetsen om de training te starten of te stoppen. Druk op RESET om terug te
keren naar het hoofdmenu.
1.
Druk op UP of DOWN om het trainingsprogramma te selecteren, kies CARDIO en druk op
WATT MODUS
1. Druk op UP of DOWN om het trainingsprogramma te selecteren, kies WATT en druk op Mode om te
openen.
2. Druk op UP of DOWN om het WATT-doel in te stellen (standaard: 120).
3. Druk op UP of DOWN om TIME in te stellen.
4. Druk op de START/STOP-toets om de training te starten. Druk op UP of DOWN om het Watt-niveau aan
te passen
5. Druk op de START/STOP-toetsen om de training te starten of te stoppen. Druk op RESET om terug te
keren naar het hoofdmenu.
.
Druk op UP of DOWN om het trainingsprogramma te selecteren, kies WATT en druk op
HERSTEL MODUS
•
Houd na het oefenen voor een bepaalde tijd de handgrepen vast en druk op de knop "RECOVERY". Alle
functies worden gestopt, behalve dat "TIME" begint af te tellen van 00:60 tot 00:00.
20
BEDIENINGSGIDS
VirtuFit FDR 2.5i Ergometer Crosstrainer
NL
Advertenties
Inhoudsopgave
