Koken met de magnetron
Tabellen en suggesties – Groente koken
Voedsel
Bloemkool
Broccoli
Champignons
Erwten & wortels,
diepgevroren
wortels
Aardappelen
Paprika
Prei
Spruitjes,
diepgevroren
Zuurkool
Tabellen en suggesties – Vis bereiden
Hoeveelheid
Voedsel
Visfilets
Hele vis
Hoeveelheid
Vocht
(g)
toevoegen
500
100 ml
300
50 ml
250
25 ml
300
100 ml
25 ml
250
250
25 ml
250
25 ml
250
50 ml
300
50 ml
250
25 ml
Vermogen
(g)
(Watt)
500
600
800
800
400
Vermogen
Tijd
(Watt)
(min.)
800
9-11
800
6-8
800
6-8
800
7-9
800
8-10
800
5-7
800
5-7
800
5-7
800
6-8
800
8-10
Nagaren
Tijd
(min.)
(min.)
10-12
3
2-3
2-3
7-9
Doorwarm-
Aanwijzingen
tijd (min.)
2-3
De bovenkant met boter
besmeren. In schijven
2-3
snijden. Afdekken
2-3
2-3
In blokjes of schijfjes
snijden. Afdekken
2-3
2-3
Schillen en in gelijke
stukken snijden. Afdekken
In blokjes of schijfjes
2-3
snijden. Afdekken
2-3
2-3
Afdekken
Afdekken
2-3
Aanwijzingen
Afgedekt koken. Omkeren als de helft
van de tijd is verlopen.
Afgedekt koken. Omkeren als de helft
van de tijd is verlopen. Eventueel de fijne
uiteinden van de vis afdekken.
NL
25