Advertenties
Stap 3.
Om de loopband af te laten remmen kunt u op de snelheidsknop drukken met de pijltjes naar beneden.
Stap 4.
Met de incline knop kunt u de hellingshoek verhogen/verlagen
Stap 5
Druk op stop om de loopband te laten stoppen wanneer u klaar bent met trainen. De loopband zal rustig
afremmen wanneer u onder 1,5 km/h loop zal de loopband gelijk stoppen
Hellingshoek
U kunt de hellingshoek instellen wanneer u dat wilt. Dus op voorhand, of tijdens een
•
programma.
Druk op de +/- of de up/down toetsen om de gewenste hellingshoek in te stellen. Je kan
•
de hellingshoek ook instellen via de sneltoetsen, waardoor u in 1 stap naar de gewenste
hellingshoek kunt.
Hartslag sensoren
Aan de voorkant van de computer vindt u 2 metalen plaatjes. Wanneer u deze tijdens de training vasthoudt
wordt uw hartslag weergegeven op het computerscherm. U dient hiervoor beide sensoren vast te houden,
Calorieën
Op het scherm worden de calorieën die u verbruikt heeft tijdens de training weergegeven. Dit is echter een
schatting en kan dus niet gebruikt worden voor medische doeleinden.
Muziek
De computer heeft ingebouwde speakers. Aan de linkerkant van de computer kun je een CD/MP3 of computer
aansluiten om muziek af te spelen via de boxen. Op het computerpaneel bevindt zicht geen volume knop. het
volume dient u op het audio-apparaat dat u aansluit aan te passen.
Programma's
De computer bevat 6 voorgeprogrammeerde programma's, Tijdens het gekozen programma kunt u de
snelheid en hellingshoek veranderen.
Programma starten
Stap 1
Zorg dat de loopband in stop positiestaat. Druk daarna op PROGRAM en kies het gewenste programma, door
meerdere malen op PROGRAM te drukken gaat u door de verschillende programma's.
Stap 2
Druk op ENTER om eerst de leeftijd dan het gewicht en daarna de tijd in te stellen. Daarna volgende de
MAX snelheid en de MAX incline. Door de pijltjes kunt u de gegevens instellen
Stap 3
Wanneer u op start drukt zal de loopband beginnen met de training.
Stap 4
De snelheid en hellingshoek kan tijdens de training worden aangepast door op de Up/Down knop te drukken
3
Advertenties
