Inhoudsopgave
Advertenties
Quick Links
Modelnr. WEEVBE1409.0
Serienr.
Schrijf het serienummer hierboven
voor verdere raadpleging.
Sticker met serienummer
VRAGEN?
Mocht u nog vragen hebben,
mochten sommige onderdelen
ontbreken of beschadigd zijn
neem dan contact op met de win-
kel waar u dit produkt hebt
gekocht.
Bezoek onze website:
www.iconsupport.eu
OPGELET
Lees alle instructies en voor-
zorgsmaatregelen in deze hand-
leiding door voordat u dit appa-
raat gaat gebruiken. Bewaar
deze handleiding voor verdere
raadpleging.
All manuals and user guides at all-guides.com
GEBRUIKSAANWIJZING
www.iconeurope.com
Advertenties
Inhoudsopgave
Samenvatting van Inhoud voor Weider 240 TC
- Pagina 1 All manuals and user guides at all-guides.com GEBRUIKSAANWIJZING Modelnr. WEEVBE1409.0 Serienr. Schrijf het serienummer hierboven voor verdere raadpleging. Sticker met serienummer VRAGEN? Mocht u nog vragen hebben, mochten sommige onderdelen ontbreken of beschadigd zijn neem dan contact op met de win- kel waar u dit produkt hebt gekocht.
-
Pagina 2: Inhoudsopgave
Plak de sticker op de aangegeven plaats. Opmerking: De sticker(s) wor- den niet op ware groote weergegeven. WEIDER is een merk van ICON IP, Inc. -
Pagina 3: Belangrijke Voorzorgsmaatregelen
All manuals and user guides at all-guides.com BELANGRIJKE VOORZORGSMAATREGELEN WAARSCHUWING: Lees alle belangrijke voorzorgsmaatregelen en instructies in deze handleiding en alle waarschuwingen op uw gewichtsbank voordat u deze gebruikt om het risi- co van ernstig letsel te verminderen. ICON is niet verantwoordelijk voor persoonlijk letsel of schade door het gebruik van dit produkt. -
Pagina 4: Voordat U Begint
All manuals and user guides at all-guides.com gebruiken. Raadpleeg de kaft van deze handleiding Fijn dat u voor de nieuwe WEIDERЃ 240 TC gewichts- bank hebt gekozen. De gewichtsbank biedt reen reeks mocht u nog vragen hebben nadat u de handleiding oefeningen ontworpen om de belangrijkste boven- hebt doorgelezen. -
Pagina 5: Onderdeel Idenficatieschema
All manuals and user guides at all-guides.com ONDERDEEL IDENFICATIESCHEMA Raadpleeg de tekeningen hieronder om de kleine onderdelen voor de montage te herkennen. Het nummer tussen haakjes onder elke tekening is het nummer van het onderdeel van de LIJST MET ONDERDELENLIJST achterin deze handleiding. -
Pagina 6: Montage
All manuals and user guides at all-guides.com MONTAGE Lees, om makkelijker te monteren, de volgende • Voor het herkennen van de kleine onderdelen kunt informatie en instructies zorgvuldig door: u de ONDERDELEEN IDENFICATIESHEMA op pagina 5 gebruiken. • Montage moet door twee personen worden •... - Pagina 7 All manuals and user guides at all-guides.com 3. Maak het Voorste Been (2) vast aan de Basis Voor (3) met twee M10 x 52mm Draagbouten (74) en twee M10 Zwarte Borgmoeren (66). 4. Maak het Voorste Been (2) aan het Onderstel (1) vast met twee M10 x 60mm Bouten (57), twee M10 x 55mm Moeren (59), zes M10 Zwarte Tussenringen (64), en vier M10 Zwarte...
- Pagina 8 All manuals and user guides at all-guides.com 6. Draai de Steun van de Rugleuning (17) zodanig dat de pennen naar onder wijzen. Beugel Plaats de Steun van de Rugleuning (17) op een van de beugels van de Linker en Rechter Pennen Staanders (6, 7).
- Pagina 9 All manuals and user guides at all-guides.com 9. Plaats de Rugleuning (18) en Buizen van de Rugleuning (16) zoals afgebeeld. Zorg ervoor dat de gaten zich bevinden zoals afgebeeld. Bevestig de Rugleuning (18) aan de Buizen van de Rugleuning (16) met vier M6 x 40mm Schroeven (62) en vier M6 Tussenringen (65).
- Pagina 10 All manuals and user guides at all-guides.com 12. Maak de Gewichtsbuis (24) vast aan de Beenontwikkelaar (8) met een M8 x 58mm Bout (72), twee M8 Tussenringen (73), een 13mm x 11,5mm Tussenstuk (53), en een M8 Borgmoer (67). Druk vervolgens het Bumpertje van de Beenontwikkelaar (42) op de Gewichtsbuis (24).
- Pagina 11 All manuals and user guides at all-guides.com 14. Maak de Linker halterhaak (51) vast zoals aangegeven op een Gewichtsteun (13) met een M10 Zilveren Tussenring (70) en een M10 Zilveren Borgmoer (34). Draai de Zilveren Borgmoer niet te vast; de Linker Halterhaak moet makkelijk kunnen draaien.
- Pagina 12 All manuals and user guides at all-guides.com 17. Leg de Kabel (21) door de bovenkant van de Hoogtestang (14); zorg ervoor dat de kabel 66 64 Opslaghaak onder de opslaghaak zit. Leg vervolgens de Kabel (21) rond de Katrol (22), en maak de Katrol vast aan de Hoogtestang (14) met een M10 x 60mm Bout (57), twee M10 Zwarte Tussenringen (64), twee 16mm x 10mm Tussenstukken (52), en een...
-
Pagina 13: Afstelling
AFSTELLING All manuals and user guides at all-guides.com De gewichtsbank is ontworpen om met uw eigen gewichten te kunnen worden gebruikt (niet inbegrepen). De stappen hieronder leggen uit hoe u de gewichtsbank kunt instellen. Raapleeg de oefengids voor het correcte oefenpostuur voor de verschillende oefeningen. - Pagina 14 All manuals and user guides at all-guides.com DE VLINDERARMEN GEBRUIKEN Schuif, om de Vlinderarmen (10, 11) te gebruiken, het aantal gewenste gewichten (niet inbegrepen) op de gewichtbuizen van de Vlinderarmen. Schuif eerst een Gewichtadapter (32) op iedere gewicht- buis wanneer de gewichten grote gaten in het mid- den hebben.
- Pagina 15 All manuals and user guides at all-guides.com GEBRUIK DE HOOGTESTANG Verwijder eerst om de Hoogtestang (14) te gebruiken het 45mm Vierkant Binnenkapje (38) van het Voorste Been (2). Steek dan de Hoogtestang in het Voorste Been en draai de Curlknop (28) in het Voorste Been en in het gat in de Hoogtestang vast.
- Pagina 16 All manuals and user guides at all-guides.com DE GEWICHTSBANK OPBERGEN U kunt de Curlbuis (9) of de Hoogtestang (14) op de opslagbuis van de rechter basis plaatsen wan- neer u ze niet gebruikt. Verwijder voordat u de gewichtsbank opbergt al de gewichten, schuif de Hoogtestang (14) op de opslagbuis, en zet de Rugleuning (18) in de hoogste hellingstand.
-
Pagina 17: Richtlijnen Voor Het Oefenen
All manuals and user guides at all-guides.com RICHTLIJNEN VOOR HET OEFENEN VIER TYPEN STRETCHOEFENINGEN RICHTLIJNEN VOOR EEN TRAINING Opmerking: Een ʻherhalingʼ is één complete reeks van Maak uzelf bekend met de apparatuur en leer de juiste een oefening, zoals een sit-up. Een ʻsetʼ is een reeks vorm voor elke oefening. -
Pagina 18: Lijst Met Onderdelen
All manuals and user guides at all-guides.com LIJST MET ONDERDELEN—Modelnr. WEEVBE1409.0 R0909A Aant. Beschrijving Aant. Beschrijving Onderstel Bumper van de Beenontwikkelaar Voorste Been 25mm Rond Binnenkapje Basis Voor Kapje van het Klein Schuimrubber Linker Basis Kussen Rechter Basis 50mm Vierkant Binnenkapje Linker staander Kapje van het Groot Schuimrubber Rechter staander... -
Pagina 19: Gedetailleerde Tekening
All manuals and user guides at all-guides.com GEDETAILLEERDE TEKENING—Modelnr. WEEVBE1409.0 R0909A... -
Pagina 20: Het Bestellen Van Onderdelen
All manuals and user guides at all-guides.com HET BESTELLEN VAN ONDERDELEN Om vervang onderdelen te bestellen, bekijk dan de kaft van deze handleiding. Zorg ervoor dat u de volgende informatie bij de hand hebt wanneer u contact met ons opneemt: •...