Advertenties
Stap 2
Na het kiezen van de User kunt u uw naam instellen. Volg hiervoor de instructies op het scherm volgen.
Gebruik hiervoor de +/- toetsen en de enter toets om te bevestigen. (U kunt maximaal 7 letters invoeren)
Stap 3
Vervolgens wordt gevraagd om uw leeftijd in te voeren (AGE). Stel uw leeftijd in en druk op enter,
Stap 4
Stel nu uw gewicht (weight) in. Deze waarde is van belang bij de berekening van uw calorieverbruik. Sluit af
met enter.
Stap 5
Op het scherm zult u nu de tijd zien knipperen. U kunt nu de tijd naar wens aanpassen. De standaard
ingestelde tijd is 10 minuten.
Stap 6
U ziet nu de snelheid knipperen. Met behulp van de + en - knop kunt u de maximale snelheid die in het
programma gehaald kan worden aanpassen.
Stap 7
Vervolgens begint de eerste kolom te knipperen. Gebruik de + of - knop om de snelheid van de eerste kolom
aan te passen. Wanneer u op enter drukt zal kolom 2 knipperen. Op deze manier dient u alle 9 kolommen in
te stellen. Na het instellen van de laatste kolom begint kolom 1 weer te knipperen. U kunt nu op dezelfde
manier als met de snelheid, de hellingshoek per kolom instellen.
Stap 8
Druk na het instellen van de kolommen op snelheid en hellingshoek op start om het programma te beginnen
en de gegevens op te slaan, of druk op enter om een scherm terug te gaan.
6
Advertenties
