(2) Door te draaien en drukken op de knop kan u de WATT waarden verstellen.
(3) Na START kan de gebruiker nog steeds trainen en WATT LEVEL zal automatisch aanpassen.
COMPUTERHANDLEIDING
(4) Na START kan de gebruiker nog steeds de WATT waarden aanpassen.
8. Gebruikersprogramma modus
8. Gebruikersprogramma modus
In deze modus kunt u zelf een programma samenstellen.
(1) U1-U4 wordt automatisch geladen.
(1) Druk en draai op de ronde knop om de U te selecteren.
(2) Druk en draai aan de knop om de weerstand per balkje te veranderen.
(2) Draaien en drukken op de knop verstelt het programma (de 8 LEVEL waarden) die elk
(3) Druk op START om te beginnen. Druk nogmaals op START om de tijd eventueel in te stellen door te
zullen knipperen tot aan bevestiging. Indien de gebruiker wenst te stoppen met instellen, het
draaien aan de knop. Druk weer op START om te hervatten. De weerstand zal automatisch veranderen
inhouden van de knop voor 2 seconden zorgt ervoor dat de waarde terug gaat naar de laatst
zoals u het heeft ingesteld.
ingestelde waarde.
9. Lichaamsvet modus
9. Lichaamsvet modus
(1) Druk op de knop Body Fat. Daarna kunt u uit U1-U4 kiezen om uw user programma te selecteren welke
(1) Gedurende het drukken op STOP, kan FAT het vetpercentage meten. Daarna ziet u U1-U4 2
u bij het opstarten of resetten van het toestel kunt veranderen.
seconden.
(2) Na het selecteren kunt u uw handen op de hartslagsensoren op het stuur leggen.
(3) Na een aantal seconden komen een benadering van uw BMI (B) en uw vetpercentage (F) in beeld.
(2) Na het verkrijgen van het HR(hartslag) signaal zal het meten beginnen.
(3) Na 8 seconden komt uw BMI en FAT% op het scherm.
VirtuFit iConsole FDR 2.1 Ergometer Crosstrainer
Max
80%
75%
70%
65%
50%
NL
21
Max
80%
75%
70%
65%
50%
20