Inhoudsopgave
Advertenties
4. De hellingstand van de loopband veranderen
zoals gewenst.
Druk om de helling van de loopband te verande-
ren, op de Hellings- [INCLINE] toename en -af-
name toetsen of een van de genummerde hellings-
toetsen.
Druk om de helling van de loopband te verande-
ren, op de Helling toename- of afname-toetsen.
Ieder keer als de toets wordt ingedrukt zal de hel-
ling van de loopband 0,5% veranderen. Als u op
een van de genummerde Helling toetsen drukt,
dan zal de helling zich geleidelijk in de gekozen
stand bijstellen.
5. Selecteer een displayweergave en volg uw vor-
deringen op de display.
De display zal de volgende informatie tonen als u
op de loopband loopt of rent:
•
De afstand [DISTANCE] die u hebt gewandeld
of gelopen,
•
De verlopen tijd [TIME]. Opmerking: De dis-
play zal wanneer een workout gekozen wordt
de overblijvende tijd in plaats van de verlopen
tijd van uw workout aangeven.
•
Het aantal grammen koolhydraten [CARBS]
dat u bij benadering hebt verbrand.
•
Het aantal bij benadering verbrande calorieën
[CALORIES].
•
De snelheid [SPEED] van de loopband.
•
De hellingstand van de loopband. Opmerking:
De hellingstand van de loopband zal alleen
worden aangegeven wanneer u op de Helling
toetsen drukt.
•
Uw hartslag [HEART RATE]. Opmerking: Uw
hartslag kan slechts worden weergegeven als
u de handsensoren vasthoudt
•
De display zal een piste van 400 m aangeven
wanneer de handmatige instelling gekozen
wordt. De indicators rond de piste zullen tij-
dens het lopen of rennen na elkaar verschij-
nen totdat de hele piste verschijnt. De piste zal
dan verdwijnen en de indicators zullen weer
opnieuw na elkaar verschijnen.
All manuals and user guides at all-guides.com
16
Het bedieningspaneel bidet twee display modes
aan wanneer de Bedieningspaneel mode gekozen
wordt. De gekozen display mode zal bepalen
welke workout informatie wordt weergegeven. Druk
meerdere keren op de Display [DISPLAY] toets om
de gewenste display instelling te kiezen.
Haal de sleutel uit het bedieningspaneel wanneer u
uw oefening hebt voltooid.
6. Meet uw hartslag als u dat wilt.
Voordat u de
polssoren ge-
bruikt, verwij-
der het plastic
laagje van de
metalen con-
tactpunten.
Zorg ervoor
dat uw handen
proper zijn.
Om uw hartslag te meten, stap vervolgens op de
voetbalken en houdt de metalen contactpunten
vast—beweeg uw handen niet. Als uw hartslag
wordt gedetecteerd, dan zal uw hartslagniveau op
de display verschijnen. Houdt de contactpunten
ongeveer 15 seconden vast voor het meest zui-
vere resultaat.
7. Haal de sleutel uit het bedieningspaneel wan-
neer u klaar bent met uw oefening.
Ga op de voetkussentjes staan, druk op de Stop-
toets en stel de hellingstand in de laagste posi-
tie. De helling van de loopband moet zich in de
laagste stand bevinden wanneer u de loopband
wilt opbergen anders kan de loopband bescha-
digd worden. Haal vervolgens de sleutel uit het
bedieningspaneel en bewaar deze op een veilige
plek.
Wanneer u klaar bent met de loopband te gebrui-
ken, plaats de stroomonderbreker in de "off" positie
en neem het snoer uit het stopcontact. BELANG-
RIJK: Als u dit niet doet kunnen de elektrische
onderdelen te snel slijten.
Metal Contactpunt
Advertenties
Inhoudsopgave
