Inhoudsopgave
Advertenties
Quick Links
Advertenties
Inhoudsopgave
Samenvatting van Inhoud voor Total Gym Shaper
- Pagina 1 GEBRUIKSAANWIJZING...
-
Pagina 2: Inhoudsopgave
Het is heel eenvoudig – u hoeft alleen maar 15-20 minuten per dag, 3 tot 4 maal per week op uw Total Gym Shaper te trainen om van de voordelen voor de volle 100% te profiteren. Lees deze gebruiksaanwijzing zorgvuldig. Het bevat absoluut noodzakelijke informatie over uw Total Gym Shaper. -
Pagina 3: Veiligheidsaanwijzingen & Waarschuwingen
Houd haar, vingers, loszittende kleding, huisdieren en kinderen weg bij de scharnieren en andere bewegende onderdelen ter voorkoming van lichamelijk letsel, zorg dat alle borgpinnen goed op hun plaats zitten voordat u gaat trainen ter voorkoming van zwaar letsel. Total Gym Shaper Tel Sell... - Pagina 4 Gebruik het toestel slechts waarvoor het is bedoeld. Ga nooit op het toestel staan. De Total Gym Shaper is niet geschikt voor kinderen. Houd kinderen altijd buiten bereik van dit of enig ander fitnessapparaat. Houd vingers, loszittende kleding en haar bij de bewegende onderdelen vandaan.
-
Pagina 5: Productgegevens
Productgegevens Lengte apparaat ingeklapt: 1,13 mtr Lengte in gebruik: 1,765 mtr Hoogte ingeklapt: 20,5 cm Hoogte in gebruik: 96,5 cm Breedte: 36,2 cm Gewicht: 24,75 kg Max. belastbaar gewicht: 124 kg Total Gym Shaper Tel Sell... -
Pagina 6: Montage
Spreid nu het toestel geheel plat uit op de grond. Ondersteun het frame hierbij in het midden zodat u het toestel niet hoeft te laten vallen, zo voorkomt u ook dat uw vingers bekneld raken. Total Gym Shaper Tel Sell... - Pagina 7 7. (a) Duw de “C” pin in de “lock” positie (die moet dan plat tegen de verticale hoogte instellingskolom aan liggen). Ga nooit op de Total Gym Shaper zitten zonder dat deze “C” pin vastgezet is. (b) Steek de “C” pin in de opening onderaan de verticale instellingskolom (dezelfde pin die u in stap 5a heeft weggehaald).
-
Pagina 8: Accessoires
Het monteren van de voetensteun accessoire: De voetensteun accessoire die bij uw Total Gym Shaper wordt geleverd, is speciaal voor verschillende doeleinden ontworpen. Het kan zowel aan de boven- of onderkant van uw Total Gym Shaper worden gemonteerd en kan in diverse hoeken, naar keus, gekanteld worden. - Pagina 9 Let op: Als u de squatoefeningen uitvoert, zorg er dan voor dat u uw handen aan de zijkanten van het glijbord houdt, niet langs de onderrand van het glijbord. Zo voorkomt u dat uw vingers bekneld kunnen raken. Total Gym Shaper Tel Sell...
- Pagina 10 O-ring die onder aan de voetbeugel zit vastgenaaid, onder uw voet komt te zitten. Trek de riem aan zodat de voetbeugel stevig om uw voet komt te zitten (zie fig. 3). Total Gym Shaper Tel Sell...
- Pagina 11 Om de voetbeugel af te doen, maakt u het touw los van de O-ring aan de voetbeugel terwijl u op het glijbord zit/ligt. Total Gym Shaper Tel Sell...
-
Pagina 12: Hoe Te Beginnen
Probeer te voorkomen om gehaast een oefening op het zwaarste intensiteitniveau te doen. Begin rustig en bouw langzaam op. De Total Gym Shaper is zeer makkelijk in het gebruik dus leest u a.u.b. even door. -
Pagina 13: Inspectie, Onderhoud En Opbergen
Inspectie, Onderhoud en Opbergen: Inspecteer uw Total Gym Shaper voor ieder gebruik. Voordat u uw workout op de Total Gym Shaper gaat beginnen dient u de volgende zaken te inspecteren: • Zorg dat het toestel volledig is uitgeklapt en op een stevige, vlakke ondergrond staat met voldoende vrije ruimte om het toestel heen. - Pagina 14 3. Verwijder de ‘C’ pin onderaan in de hoogte instellingskolom. 4. Zet één voet op de achterste dwarsligger om de Total Gym Shaper op de vloer te houden. Met één hand op de rail, pak de hoogte instellingskolom “C”...
-
Pagina 15: Belangrijk
Het glijbord weegt ongeveer 6,75 kg. Wees dus voorzichtig wanneer u hem van het toestel af haalt. Onzorgvuldig weghalen kan lichamelijk letsel tot gevolg hebben. 1. Leg de Total Gym Shaper plat op de vloer, en maak de katrol van de haak aan de onderzijde van het glijbord los. -
Pagina 16: Productoverzicht
Onderstaand vindt u een afbeelding van de losse onderdelen. Zie voor de benaming de Engelstalige instructie. Gedistribueerd door: Tel Sell Bolderweg 35 1332 AZ Almere www.telsell.com 0900-9392...