Inhoudsopgave
Advertenties
Hoe de juiste rijhouding te vinden
2- Stel de juiste zitkussen positie in
2.2-De voorste en achterste positie van het kussen Plaats de schoen van uw rechtervoet in de
teenkap, stap op het pedaal en stop het op 3 uur, zodat de voorkant van het kniegewricht en het
pedaal in een verticale lijn staan, wat de juiste positie is (afbeelding 5).
Rechter handslinger
Recht evenwijdig aan de
Dat is 3 uur.
3-Dynamische kaart van de positieverdeling van de
fietser
Tijdens de rit vraagt de coach de corresponderende handpositie
is de corresponderende positie van de armleuning, zoals getoond
in de figuur:
1
Eerste hand positie
2
Tweede hand positie
3
Derde hand positie
grond
3
1
2
(Foto 5)
3
1
2
Advertenties
Inhoudsopgave
