Inhoudsopgave
Advertenties
7. Opmerkingen over de ju iste meting
Met behulp van deze bloeddrukmeter kunt u zich door regelmatige meting en
correcte registratie een beeld van uw bloeddruk vormen.
Om er zeker van te zijn dat er een realistisch beeld van het verloop van uw
bloeddruk ontstaat, dient u de volgende aanwijzingen in acht te nemen:
•
meet uw bloeddruk meerdere keren per dag,
•
meet altijd op dezelfde tijden,
•
voer de bloeddrukmeting altijd op dezelfde manier uit, meet altijd aan de-
zelfde arm,
•
meet in ontspannen toestand, probeer vóór een meting een kwartiertje te
rusten,
•
na een zware maaltijd moet u een uur wachten voordat u een meting uit-
voert,
•
rook niet en drink geen alcohol voordat u de bloeddruk meet,
•
vóór de meting moet u een uur geen lichamelijke arbeid verrichten,
•
meet uw bloeddruk niet wanneer u gestrest of gespannen bent,
•
meet uw bloeddruk bij een normale lichaamstemperatuur en niet wanneer
u zich warm of koud voelt,
25 van 58
Advertenties
Inhoudsopgave
