Inhoudsopgave
Advertenties
3
Zet het koord vast met de door jou gewenste
spanning (zie pagina 8). Aan het koord zit een
klein elastiekje, dat kan helpen om het koord
later weer op dezelfde manier te bevestigen.
4
Berg het uiteinde van het koord op door deze
met je duim in de uitsparing achterop de
EXO-L te duwen. Dat gaat het meest eenvoudig
wanneer je aan de kant van de klem begint.
5
Wanneer je bewust een (gecontroleerde)
verzwikbeweging maakt door de zijkant van je
voet tegen de grond te duwen, trekt het koord
zich vanzelf vast en kun je de remmende werking
het beste ervaren. Doe dit altijd vóór je actief
gaat bewegen.
7
Advertenties
Inhoudsopgave
