Inhoudsopgave
Advertenties
Bedoeld gebruik
Het bedoelde commerciële gebruik van deze machine is het helpen bij de training en het verbeteren
van de algemene lichamelijke conditie.
Instructies
Lees en begrijp alle instructies en waarschuwingen voorafgaand aan het gebruik van deze machine
in de paragraaf Veiligheid van de gebruikershandleiding.
Alle afstelpunten op de machine hebben gele hendels of knoppen.
Configuratie
• Stel het rugkussen af om de knieën
uit te lijnen met de as van de
rotatiemarkering.
• Stel het beenkussen comfortabel
af achter de enkels.
• Breng het dijkussen omlaag naar
een goedzittende positie. Pak de
hendels vast om het lichaam te
stabiliseren.
Eagle NX Seated Leg Curl Onderdeelnummer 20060-999-D D
Training
Alleen gebruiken op de beschreven manier. Om ernstige blessures te
vermijden, gebruik het toestel enkel zoals wordt beschreven op de plakkaten
die bevestigd zijn op elke machine.
Trek omlaag en naar achteren tegen
het kussen totdat de voeten onder de
zitting staan.
Pagina 19 van 28
Beweging
Gebruikte spieren
Hamstrings
Advertenties
Inhoudsopgave
