Inhoudsopgave
Advertenties
LET OP: Als de voorzorgsmaatregelen niet worden opgevolgd kan dit leiden tot
ernstige verwondingen. Gebruik de apparatuur alleen zoals beschreven is in
de beschrijvingen die te vinden zijn op elke machine. Het niet gebruiken op de
manier zoals getoond kan leiden tot verwondingen.
START
Cybex Gebruikershandleiding
OVERHEAD PRESS
BEËINDIGEN
17
Gedane Bewegingen
Schouderflexie,
Strekken van Elleboog
Gebruikte Spieren
Pectoralis Major ,
Voorste Deltaspier,
Triceps (basisbeweging),
Biceps (geavanceerde
beweging)
Advertenties
Inhoudsopgave
