Inhoudsopgave
Advertenties
LET OP: Als de voorzorgsmaatregelen niet worden opgevolgd kan dit leiden tot
ernstige verwondingen. Gebruik de apparatuur alleen zoals beschreven is in
de beschrijvingen die te vinden zijn op elke machine. Het niet gebruiken op de
manier zoals getoond kan leiden tot verwondingen.
START
START
Cybex Gebruikershandleiding
INCLINE PRESS
BEËINDIGEN
18
Gedane Bewegingen
Gedane Bewegingen
Horizontale
Horizontale
Schouderbuiging,
Schouderbuiging,
Schouderabductie,
Schouderabductie,
Strekken van Elleboog
Strekken van Elleboog
Gebruikte Spieren
Gebruikte Spieren
Pectoralis Major ,
Pectoralis Major ,
Voorste Deltaspier,
Voorste Deltaspier,
Triceps (basisbeweging),
Triceps (basisbeweging),
Biceps (geavanceerde
Biceps (geavanceerde
beweging)
beweging)
Advertenties
Inhoudsopgave
