Inhoudsopgave
Advertenties
LET OP: Als de voorzorgsmaatregelen niet worden opgevolgd kan dit leiden tot
ernstige verwondingen. Gebruik de apparatuur alleen zoals beschreven is in
de beschrijvingen die te vinden zijn op elke machine. Het niet gebruiken op de
manier zoals getoond kan leiden tot verwondingen.
START
Cybex Gebruikershandleiding
FLY/REAR DELT
BEËINDIGEN
17
Gedane Bewegingen
Fly - Horizontale
Schouderlexie
Rear Delta -
Horizontaal Strekken van
Schouder
Gebruikte Spieren
Fly - Pectoralis major,
Voorste Deltaspier, Biceps
Rear Delta -
Achterste Deltaspier,
Rhomboideus, Triceps,
Onderste Trapezius
Advertenties
Inhoudsopgave
