Inhoudsopgave
Advertenties
BEDIENINGSGIDS
HRC
LET OP!
Om ervoor te zorgen dat het programma een optimale gebruikservaring geeft wordt het
aangeraden om zowel een draadloze hartslagmeter en een borstband te gebruiken.
1. Druk op "HRC".
2. Stel alle variabelen in zoals gewenst. Na het instellen, druk op "START" om de oefening te beginnen.
LET OP!
Leeftijd kan hierin niet worden aangepast. Dit moet aangepast worden bij de
gebruikersinformatie.
3. Waar nodig, druk op "SPEED + / SPEED - " om de snelheid te veranderen. Druk op "INCLINE
om de hellingshoek te veranderen.
LET OP:
De roze lijn staat voor de maximale hartslag, de blauwe lijn staat voor de doel gestelde
hartslag, en de rode lijn staat voor de gebruikers huidige hartslag.
4. Druk op "PAUZE" om het trainingsprogramma te pauzeren. Druk op "STOP" om het trainingsprogramma
te stoppen. Hierna wordt automatisch de gerelateerde data weergegeven op het scherm.
STAP 1
RUNWAY
1. Druk op "RUNWAY"
2. Stel het aantal gewenste rondes in (400m per ronde). Na het instellen, druk op "START" om de
oefening te beginnen.
3. Wanneer het looptraject oplicht voor één ronde, het aantal voltooide rondes is dan 1, wanneer de
oefening minder is dan één ronde, dan zal deze niet geteld worden.
4. Waar nodig, druk op "SPEED + / SPEED - " om de snelheid te veranderen. Druk op "INCLINE
om de hellingshoek te veranderen. Druk op "PAUZE" om het trainingsprogramma te pauzeren. Druk
op "STOP" om het trainingsprogramma te stoppen. Hierna wordt automatisch de gerelateerde data
weergegeven op het scherm.
STAP 1
VirtuFit Elite Smart Touch Loopband
PROGRAMMA'S
STAP 2
STAP 2
NL
/
"
STAP 3 - 4
/
"
STAP 3 - 4
31
Advertenties
Inhoudsopgave
