Inhoudsopgave
Advertenties
4. Verander desgewenst de hellingstand van de
loopband.
Druk om de helling van de loopband te veranderen,
op de Hellingtoename [INCLINE] of -afname toets
of op een van de genummerde Hellingtoetsen
[QUICK INCLINE]. Elke keer als u op een van de
toetsen drukt, zal de helling geleidelijk veranderen
tot de gekozen hellinginstelling bereikt wordt.
5. Volg uw voortgang op de displays.
De display kan de volgende workoutinformatie
tonen als u op de loopband loopt of rent:
• De verlopen tijd [TIME]
• D e afstand [DIST.] die u gewandeld of gelopen
heeft
• De intensiteitsbalk [INTENSITY] van de workout
• H et aantal bij benadering verbrande calorieën
[CALORIES]
• De hellingstand [INCLINE] van de loopband
• H et aantal verticale geklommen meters [VERT.
FEET]
• De snelheid [SPEED] van de loopband
• Uw hartslag (zie stap 6 op bladzijde 17)
• Het scherm
Het scherm heeft meerdere display keuzes.
Druk op de toename of afname toetsen naast
de Entertoets [ENTER] of druk op de Display
[DISPLAY] toets totdat de gewenste keuze verschi-
jnt.
D e Helling [INCLINE] keuze zal een profiel van de
hellinginstellingen van de workout aangeven. Een
nieuw segment zal aan het einde van ieder minuut
verschijnen.
All manuals and user guides at all-guides.com
16
D e Snelheid [SPEED] keuze zal een profiel van de
snelheidsinstellingen van de workout aangeven.
De Mijn Pad [MY TRAIL] keuze zal een piste van
400 meter aangeven. De opflikkerende rechthoek
geeft uw vordering tijdens uw workout aan. De Mijn
Pad keuze zal ook het aantal rondjes aangeven die
u voltooit.
De Calorie [CALORIE] keuze zal bij benadering het
aantal calorieën aangeven dat u verbrand heeft.
De hoogte van ieder segment geeft het aantal
verbrande calorieën aan dat tijdens dat segment
verbrand is. Aandacht: wanneer u de calorie keuze
gebruikt, zal de calorie display het bij benadering
aantal verbrande calorieën per uur aangeven.
Tijdens het oefenen zal de oefen-intensiteitsniv-
eaubalk het geschatte intensiteitsniveau van uw
workout aangeven.
Druk op de Home-toets om naar het standaard-
menu terug te keren (raadpleeg de INFORMATIE-
INSTELLING op bladzijde 21 om het standaard-
menu in te stellen). Druk, indien nodig, nogmaals
op de Home-toets.
Het symbool "draadloos"
aan de bovenkant van
de display zal, wan-
neer de iFit Live module
aangesloten is, de ster-
kte van het draadloos
signaal aangeven. Vier
staafjes geeft de volle sterkte aan.
Druk, om de displays te resetten op de Stoptoets
[STOP], trek de sleutel eruit en steek de sleutel er
weer in.
Advertenties
Inhoudsopgave
