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NOTE
I dati delle seguenti tabelle sono solo indicativi. Per qualsiasi domanda
sulla propria percentuale di grasso corporeo e sulla propria salute,
rivolgersi al medico.
3.6 Range di grasso corporeo in %
Femmina
Età
(stessi valori
per atlete)
6-15
16-30
31-60
≥60
Maschio
Età
(stessi valori
per atleti)
6-15
16-30
31-60
≥60
Analisi del valore del grasso corporeo:
Per analizzare il valore del grasso corporeo, confrontare il proprio valore con la tabella
relativa al grasso corporeo.
3.7 Range del tenore di acqua in %
Femmina
(stessi valori
10-15
per atlete)
16-30
31-60
61-80
Maschio
(stessi valori
10-15
per atleti)
16-30
31-60
61-80
Analisi del valore dell'acqua nel corpo:
Per analizzare il valore dell'acqua presente nel corpo, confrontare il proprio valore con la
tabella relativa all'acqua nel corpo.
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basso
normale
3.0-16.0
16.1-21.0
3.0-16.4
16.5-22.0
3.0-17.0
17.1-22.4
3.0-17.6
17.7-23.0
basso
normale
3.0-13.0
13.1-17.4
3.0-13.6
13.7-18.0
3.0-14.0
14.1-18.6
3.0-14.4
14.5-19.0
Età
basso
normale
< 57
57-67
< 47
47-57
< 42
42-52
< 37
37-47
Età
basso
normale
< 58
58-72
< 53
53-67
< 47
47-61
< 42
42-56
3 Informazioni interessanti
alto
molto alto
21.1-29.6
29.7-50.0
22.1-30.4
30.5-50.0
22.5-31.4
31.5-50.0
23.1-32.0
32.1-50.0
alto
molto alto
17.5-25.6
25.7-50.0
18.1-26.4
26.5-50.0
18.7-27.0
27.1-50.0
19.1-28.0
28.1-50.0
alto
> 67
> 57
> 52
> 47
alto
> 72
> 67
> 61
> 56
8
IT
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