Advertenties
6
De monitor instellen zonder de
My Tanita app
Datum instellen
Terwijl de monitor aan staat, drukt u op de O
knop om de instelling te starten.
Druk op de
en -toetsen om het jaar in te
stellen en druk vervolgens op de O-toets om te
bevestigen.
Stel de maand en datum op dezelfde manier in.
Selecteer een persoonlijk nummer
Druk op de
knop om de monitor aan te
zetten. Druk op
en
knoppen om een
persoonlijk numer te selecteren
Kies 1, 2, 3 of 4. Druk op de O knop om te
bevestigen.
Stel je geboortedag in
Stel de datum van uw geboorte (Jaar / Maand /
Dag) in met de -toetsen.
Druk op de knop O om elk item te bevestigen.
Selecteer vrouw of man of man/vrouw
atleet modus
Gebruik de
en -toetsen om door Man [ ],
vrouwelijke [ ], mannelijke atleet [
] vrouwelijk
atleet [
]te scrollen. Druk op de O toets om uw
keuze te bevestigen
Stel je lengte in
De standaard hoogte is 170cm (5 '7,0 ")
(hoogtebereik is 90cm - 220cm of
3'0.0" - 7'3.0").
Gebruik de
en
knoppen om uw lengte in te
stellen en druk op de O knop om te bevestigen.
Op het display verschijnt nu "0.00kg" (of 0.0lb,
0.0stlb) en de monitor is klaar om te meten.
Meten van uw lichaamsamenstelling
Volwassenen van 18 jaar en ouder die ofwel:
• Trainen / sporten voor minstens 12 uur
of meer per week en voor ten minste zes
maanden aaneensluitend
• Bodybuilders zijn
• Professionele atleten zijn die hun vooruitgang
thuis willen volgen.
• Atleten met een geschiedenis in bodybuilding
/ fitness van meer dan 12 uur per week, maar
zijn op dit moment iets minder actief.
Meten
Als de monitor uit staat, selecteert u '+' in de My
Tanita app en volgt u de instructies in de app.
Wanneer "0.00kg" (0.0lb, 0.0stlb) wordt
weergegeven op de monitor display, stap dan
op de monitor.
Meetgegevens worden automatisch naar de
smartphone verzonden.
Beoordelings kleur
ROOD
(toepasselijke leeftijd)
BMI (5-99)
Obesitas
Lichaamsvet Percentage (5-99)
Obesitas
Visceral Vet Niveau (18-99
Hoog
Spier Massa (18-99
Onder
Spier Kwaliteit Score (18-99)
Onder
Basale Metabolische Waarde (18-99)
Onder
Bot Massa (18-99)
Onder
Nota:
• U kunt de
en
knoppen gebruiken om door
de resultaten te scrollen.
• Houd de
/
knop ingedrukt om snel te
scrollen.
• Nadat u de resultaten hebt gelezen die u wilt
zien, laat u de knop los om de rest van de
resultaten te bekijken
• De monitor wordt automatisch na 40
seconden uitgeschakeld.
• Druk op de
knop om de meting te
annuleren of de stroom uit te zetten.
• Beweeg de monitor niet gedurende ongeveer
3 seconden nadat u de metingen heeft
uitgevoerd en afstapt.
Om ongevallen te voorkomen, zoals het vallen
van de monitor, moet u altijd de monitor
uitschakelen alvorens de knoppen te bedienen.
Eenmalige gast meting / Gast modus
Met de "Gast" modus kunt u de monitor voor
eenmalig gebruik programmeren zonder een
persoonsgegevensnummer te gebruiken. Het
leeftijdsbereik is van 5 tot 99.
Voor kinderen (5-17 jaar), toont de monitor alleen
gewicht, BMI en lichaamsvet%.
Voor kinderen (4 jaar of ouder) en volwassenen
(ouder dan 100) geeft het scherm alleen het
gewicht weer.
"Err" wordt weergegeven als het
lichaamsvetpercentage het meetbereik
overschrijdt.
GEEL
GROEN
Over / Onder
Normaal
Over / Onder
Standaard (-) / Standaard (+)
Iets te hoog
Gemiddeld
Gemiddeld / Hoog
Gemiddeld / Hoog
Gemiddeld / Hoog
Iets te laag
Gemiddeld / Hoog
Druk op de
toets om "GUEST" te selecteren
en druk vervolgens op de O-toets om te
bevestigen.
Volg vervolgens de onderstaande stappen:
Stel de leeftijd, geslacht (man / vrouw /
mannelijke atleet / vrouwelijke atleet) en hoogte
in.
Stap op de monitor nadat "0.00kg" (0.0lb,
0.0stlb) wordt weergegeven.
De meting wordt 40 seconden weergegeven, de
meting wordt niet opgeslagen, de meting kan
niet worden bekeken via de My Tanita app, maar
alleen op de monitor, voor een bepaalde tijd.
Alleen het gewicht meten
Druk op de
knop. Na 2 of 3 seconden wordt
"0.00kg" (0.0lb, 0.0stlb) weergegeven.
Wanneer "0.00kg" (0.0lb, 0.0stlb) wordt
weergegeven, stap op de monitor.
Het lichaamsgewicht wordt weergegeven en de
monitor wordt automatisch uitgeschakeld na
ongeveer 20 seconden.
7
Advertenties
