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Vitesse +
- Ce bouton augmente la vitesse (1�0 ~ 16 km/h)�
- En appuyant une fois la vitesse augmente de 0�1 km/h�
- En appuyant et en maintenant le bouton enfoncé pendant deux
secondes, la vitesse augmentera plus rapidement�
- Parcourez les programmes et changez les valeurs en mode
programmation�
Vitesse -
- Ce bouton augmente la vitesse (1�0 ~ 16 km/h)
- En appuyant une fois la vitesse augmente de 0�1 km/h�
- En appuyant et en maintenant le bouton enfoncé pendant deux
secondes, la vitesse diminuera plus rapidement�
- Parcourez les programmes et changez les valeurs en mode
programmation�
Mode
- Confirmez le réglage pour passer à l'étape suivante du mode de
programmation�
- Pendant le mode entraînement, changez le paramètre pour la
fenêtre de Step/ Distance & Pulse/ Calories�
Program
- Sélectionnez un mode de programme� ( P1~P36, U1~U3, FAT)
Start/Pause (Démarrer/Pause)
- Commencez l'entraînement sélectionné ou relancez l'entraînement
en pause quand vous êtes en mode pause�
- Mettez votre entraînement actif en pause�
Touches de changement rapide de vitesse�
Les touches de changement rapide de vitesse sont réglées pour
amener à: 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 km/h� Par exemple, en poussant
sur la touche de changement rapide de vitesse 8, la vitesse passe
directement à 8 km/h�
Explication des éléments affichés
Speed
- Montre la vraie vitesse du tapis de course en mode entraînement�
Distance
- Montre la distance courue en mode entraînement�
- Montre la distance à atteindre en mode programmation�
- Montre la sélection de programme en étant en mode
programmation�
Time
- Montre la durée courue en mode entraînement�
- Montre le temps à atteindre en mode programmation�
Pulse
- Montre le rythme cardiaque en mode entraînement, ou "P"
lorsqu'aucun rythme cardiaque n'est mesuré�
Calories
- Montre les calories brûlées en mode entraînement�
REMARQUE
• Ces données sont fournies à titre indicatif pour comparer entre
différentes séances d'entraînement ; elles ne doivent pas être
utilisées dans le cadre d'un traitement médical�
Programmes
Quick start
- Appuyez sur la touche "START" pour commencer un entraînement
sans configurer aucun paramètre au préalable�
- Le tapis de course démarre à la vitesse minimale de 1�0 km/h"�
- Réglez la vitesse manuellement à n'importe quel moment pour
changer votre entraînement et arrêter/faire une pause à tout
moment�
Mode Compte à rebours
- Appuyez sur le bouton "MODE" pour ouvrir le mode "Compte à
rebours"�
- Appuyez sur les boutons "MODE" pour sélectionner le compte à
rebours pour: "Temps, distance, Calories"�
- Appuyez sur les boutons "SPEED +/-" pour définir votre objectif de
compte à rebours désiré�
- Appuyer sur le bouton "START" pour commencer l'entraînement�
REMARQUE
• Le tapis roulant s'arrêtera lorsque le compte à rebours est
atteint�
Fin de l'entraînement
- Appuyez sur le bouton "STOP" pour arrêter l'entraînement�
- Appuyez et continuez d'appuyer sur le bouton "STOP" pour arrêter
l'entraînement et réinitialiser la console�
Réglez au préalable les Programmes (P1~P36)
L'équipement a 36 programmes réglés au préalable avec différents
profils� (Fig G)
- Appuyez sur le bouton MODE pour ouvrir le mode programmation�
- Appuyez sur les boutons "PROG" pour sélectionner le programme
"P1~P36", appuyez sur le bouton "MODE" pour confirmer�
- Appuyez sur les boutons "SPEED +/-" pour paramétrer le temps
d'entraînement désiré
La durée d'entraînement standard est de 30:00 min�
Fourchette de 10:00~99:00 min�
REMARQUE
• En paramétrant 00:00 min�, l'entraînement s'arrêtera, sauf s'il est
arrêté manuellement�
- Appuyer sur le bouton "START" pour commencer l'entraînement�
Graisse corporelle
Le programme de graisse corporelle est un programme indiquant
votre état physique, en se basant sur vos paramètres corporels et
votre rythme cardiaque�
- Appuyez sur le bouton MODE pour ouvrir le mode programmation�
- Appuyez sur les boutons "PROG" pour sélectionner le programme
"8-1", appuyez sur le bouton "MODE" pour confirmer�
- L'écran "Calories" affiche "F1" (SEXE)
L'écran "Pulse" affiche "1"
Appuyez sur les boutons "SPEED +/-" pour paramétrer le sexe: 1:
Mâle/ 2: Féminin,
appuyez sur le bouton "MODE/" pour confirmer�
- L'écran "Calories" affiche "F2" (la âge)
L'écran "Pulse" affiche "25"
Appuyez sur les boutons "SPEED +/-" pour paramétrer le :, 10~99�
appuyez sur le bouton "MODE/" pour confirmer�
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