Positie van het hoofd
Houd uw hoofd en nek in een comfortabele en neutrale (verticaal of rechtop) stand.
Stoel
Gebruik een stoel met verstelbare hoogte die uw rug voldoende steun geeft. Stel de stoel in op de door u
gewenste houding.
Positie van armen en handen
Maak gebruik van de armsteunen indien aanwezig, of van een deel van het bureaublad om uw armen op te
laten rusten. Houd uw onderarmen, polsen en handen in een ontspannen, neutrale (horizontale) positie. Typ
met een zachte aanslag.
Positie van de benen
Houd uw bovenbenen horizontaal en zet uw voeten plat op de grond of op een voetensteun.
En onderweg?
Als u onderweg of in een informele omgeving werkt, is het misschien niet altijd mogelijk om ergonomisch
verantwoord te werken. Probeer dan toch deze ergonomische tips zoveel mogelijk in acht te nemen. Een
juiste houding en gebruik van adequate verlichting zijn uitermate belangrijk voor uw werktempo, maar ook
voor uw comfort.
Vragen op visueel gebied?
Bij het ontwikkelen van beeldschermen voor Lenovo notebookcomputers is uitgegaan van de hoogste eisen:
een duidelijk beeld en grote heldere schermen die goed leesbaar zijn en geen aanslag plegen op uw ogen.
Maar het kan natuurlijk wel vermoeiend zijn om lange tijd geconcentreerd naar het beeldscherm te kijken. Als
u vragen hebt over vermoeide ogen of ander visueel ongemak, raadpleeg dan een opticien of oogarts.
Basisonderhoudstips
• Houd de computer uit de buurt van magneten, actieve mobiele telefoons, elektrische apparaten en
luidsprekers (minimaal 13 cm afstand).
• Stel de computer niet bloot aan extreme temperaturen (minder dan 5 ℃ of meer dan 35 ℃).
• Leg nooit iets tussen het beeldscherm en het toetsenbord of de polssteun (ook geen papier).
• Draai uw computer niet om wanneer de netvoedingsadapter is aangesloten omdat de adapterplug kan
breken.
• Verwijder alle media, schakel aangesloten randapparatuur uit en ontkoppel netsnoeren en kabels voordat
u de computer verplaatst.
• Als u de notebookcomputer in geopende toestand optilt, houd hem dan bij de onderkant vast. Til de
notebookcomputer nooit op aan het beeldschermgedeelte.
• Stel de computer en randapparatuur nooit direct bloot aan lucht die afkomstig is van een apparaat dat
negatieve ionen kan produceren. Zorg waar mogelijk voor een goede aarding van de computer, zodat
statische elektriciteit op een veilige manier kan worden afgevoerd.
De computer schoonmaken
Het is een goede gewoonte om de computer regelmatig schoon te maken. Zo beschermt u de buitenkant en
voorkomt u storingen.
44
Gebruikershandleiding Lenovo Chromebook S345-14AST