Inhoudsopgave
Advertenties
11.4. Hartslaginterval laten zien
11.4.1. In de loopmodus
Na het aanzetten van de stopwatch: De gekleurde
aanduiding van de omranding geeft de hartslagintervallen
(trainingsintensiteit) aan:
Toetsen-/kleuraanduiding op
de omranding
[C] of
[D] indrukken
A
B
C
D
E
F
Kies de trainingsintensiteit die voor u geschikt is.
Als het hartslaggeluidssignaal is ingeschakeld:
Hartslag boven/onder het
ingestelde bereik
De hartslagfrequentie van dat moment ligt
onder het ingestelde bereik.
De hartslagfrequentie van dat moment ligt
boven het ingestelde bereik.
166 NL/BE
A: Rood 2
B: Rood 1
C: Oranje
D: Groen 2
E: Groen 1
F: Blauw
Hartslaginterval
(trainingsintensiteit)
Gevaarlijke situatie
Zeer intensieve training
Aerobische training
Vet verbrandend
Opwarmen
Dagelijks
Geluidssignaal
1 Geluidssignaal
2 Geluidssignalen
Advertenties
Inhoudsopgave
