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REMARQUE
•
Des « réglages de profil utilisateur » corrects
sont nécessaires pour cette fonction.
Mâle
1
7%~ 9.9%
2
10% to 12.9%.
3
13% to 16.9%.
4
17% to 19.9%.
5
20% to 24.9%.
6
25%. Up
(Body type table de résultats)
Mode H.R.C. (Program 12)
-
Appuyer sur la touche HAUT/ BAS pour
sélectionner le programme 12 et appuyez sur
ENTER pour confirmer.
-
Appuyer sur la touche HAUT/ BAS du bouton pour
régler TIME (durée).
Plage: 0:00 - 5:00 ~ 99:00 ±1:00
puis appuyer sur ENTER pour confirmer le réglage.
-
Appuyer sur la touche HAUT/ BAS du bouton pour
régler (DISTANCE)
Plage: 00.00 - 00.10 ~ 99.90 ± 00.10
puis appuyer sur ENTER pour confirmer le réglage.
-
Appuyer sur la touche HAUT/ BAS du bouton pour
régler (CALORIES).
Plage: 0.0 - 1.0 ~ 999.0 ± 1.0
puis appuyer sur ENTER pour confirmer le réglage.
-
Appuyer sur la touche HAUT/ BAS du bouton pour
régler la limite d'impulsion (TARGET HR).
Plage: 0 - 72 ~ 240 ± 1
puis appuyer sur MODE pour confirmer le réglage.
NOTE
•
Si vous vous fixez plusieurs objectifs,
l'entraînement s'arrêtera après chaque objectif
atteint.
•
Continuez l'entraînement en appuyant sur le
bouton START / STOP, et l'entraînement se
terminera au premier but atteint.
•
Si vous laissez un objectif vide, il ne sera pas
considéré comme une limite prédéfinie.
•
Le réglage de la limite d'impulsion est la
fonction de contrôle de résistance, la résistance
diminue automatiquement lorsque la valeur
est sur la cible d'impulsion, et l'auto supérieure
lorsqu'elle est inférieure à la cible d'impulsion.
-
Appuyer sur la touche START/ STOP pour
commencer l'entraînement
Femelle
1
14%~16.9%
2
17% to 19.9%.
3
20% to 23.9%.
4
24% to 26.9%
5
27% to 29.9%.
6
30%. Up
-
Appuyer sur la touche HAUT/ BAS (haut/bas) du
bouton pour régler le niveau de résistance.
-
La charge est indiquée à la fenêtre LEVEL.
-
Maintenir la touche START/ STOP enfoncée
pendant 3 secondes pour réinitialiser toutes les
fonctions: Time, Speed, Distance, Calories, Pulse &
Program.
H.R.C. mode. (Program 13~15)
-
Appuyer sur la touche HAUT/ BAS pour
sélectionner le programme 13~15.
P13= 60% 60% de (220-Âge)
P14= 75% 75% de (220-Âge)
P14= 85% 85% de (220-Âge)
et appuyez sur ENTER pour confirmer.
-
Appuyer sur la touche HAUT/ BAS du bouton pour
régler TIME (durée).
Plage: 0:00 - 5:00 ~ 99:00 ±1:00
puis appuyer sur ENTER pour confirmer le réglage.
-
Appuyer sur la touche HAUT/ BAS du bouton pour
régler (DISTANCE)
Plage: 00.00 - 00.10 ~ 99.90 ± 00.10
puis appuyer sur ENTER pour confirmer le réglage.
-
Appuyer sur la touche HAUT/ BAS du bouton pour
régler (CALORIES).
Plage: 0.0 - 1.0 ~ 999.0 ± 1.0
puis appuyer sur ENTER pour confirmer le réglage.
-
Appuyer sur la touche HAUT/ BAS du bouton pour
régler âge (AGE).
Plage: 10 ~ 99 ± 1
puis appuyer sur MODE pour confirmer le réglage.
NOTE
•
Si vous vous fixez plusieurs objectifs,
l'entraînement s'arrêtera après chaque objectif
atteint.
•
Continuez l'entraînement en appuyant sur le
bouton START / STOP, et l'entraînement se
terminera au premier but atteint.
•
Si vous laissez un objectif vide, il ne sera pas
considéré comme une limite prédéfinie.
•
Le réglage de la limite d'impulsion est la
fonction de contrôle de résistance, la résistance
diminue automatiquement lorsque la valeur
est sur la cible d'impulsion, et l'auto supérieure
lorsqu'elle est inférieure à la cible d'impulsion.
-
Appuyer sur la touche START/ STOP pour
commencer l'entraînement
-
Appuyer sur la touche HAUT/ BAS (haut/bas) du
bouton pour régler le niveau de résistance.
-
La charge est indiquée à la fenêtre LEVEL.
-
Maintenir la touche START/ STOP enfoncée
pendant 3 secondes pour réinitialiser toutes les
fonctions: Time, Speed, Distance, Calories, Pulse &
Program.
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