Inhoudsopgave
Advertenties
Beschikbare talen
Beschikbare talen
SOORT VOEDSEL
VOEDSEL-TEMP BENODIGDHEDEN GE-WICHTSLIMIET
1. Aardappel in de schil
Kamertemperatuur
2. Verse groenten
Kamertemperatuur
3. Diepvriesgroenten
4. Rijst
Kamertemperatuur
Op glazen schaal
Magnetronbe
stendige kom
Diepgevroren
Magnetronbe
stendige kom
Magnetronbe
stendige kom
Kies middelgrote aardappelen uit: 170 tot 200 g.
0,2 kg ~ 1,0 kg
Was en droog de aardappelen. Prik met een vork verschillende malen in de
aardappelen. Plaats de aardappelen op de glazen schaal. Stel het gewicht in
en druk op start. Na het koken verwijdert u de aardappelen uit de oven. Laat
de aardappelen na het koken nog 5 minuten staan met een folie erover.
0,2 kg ~ 0,8 kg
Plaats de groenten in een magnetronbestendige kom.
Voeg water toe.
Dek met folie af. Na het koken roert u nogmaals door de
groenten en laat u ze 2 minuten staan.
Voeg een hoeveelheid water bij in verhouding tot de
hoeveelheid groenten.
** 0,2kg -0,4kg: 2 eetlepels
** 0,5 kg - 0,8 kg: 4 eetlepels
Plaats de groenten in een magnetronbestendige kom.
0,2 kg ~ 0,8 kg
Voeg water toe.
Dek met folie af. Na het koken roert u nogmaals door de
groenten en laat u ze 2 minuten staan.
Voeg een hoeveelheid water bij in verhouding tot de
hoeveelheid groenten.
** 0,2kg -0,4kg: 2 eetlepels
** 0,5 kg - 0,8 kg: 4 eetlepels
0,1 kg ~ 0,3 kg
Was de rijst. Giet het water af.
Doe de rijst in een diepe en grote kom, samen met kokend water.
Gewicht
Kokend water
** Rijst -- Na het koken 5 minuten afgedekt laten staan of
wachten tot het water is opgeslorpt.
22
RICHTLIJNEN
.
100g
200g
300g
Deksel
200ml
400ml
600ml
Ja/Verlucht hoek
Advertenties
Hoofdstukken
Inhoudsopgave
