Inhoudsopgave
Advertenties
Indien u het instellen wilt overslaan, kunt u gewoon telkens op
de ENTER knop drukken om te gaan naar de volgende functie.
Zonder een waarde ingesteld te hebben, zal deze gaan optellen
vanaf de nul. U bent niet verplicht om al deze functies van
tevoren in te stellen voordat u gaat trainen. U kunt er één, twee
of allemaal kiezen om in te stellen.
Wanneer u geen enkele functie wilt instellen kunt u simpelweg
op de START/STOP knop drukken om te beginnen met trainen.
PROGRAMMA U1 T/M U3
A. Druk op de MODE knop om het instelbare programma U1, U2
of U3 te selecteren.
B. Druk op de ENTER knop.
C. Het TIME scherm zal oplichten, gebruik de SPEED ∆ ∇ om de
gewenste tijd in te stellen.
D. Druk op de ENTER knop om de tijd te bevestigen. Vervolgens
zal het DISTANCE scherm knipperen.
E. Gebruik de SPEED ∆ ∇ knoppen om de gewenste afstand in te
stellen.
F. Druk op de ENTER knop om de afstand te bevestigen.
Vervolgens zal het CALORIES scherm knipperen.
G. Gebruik de SPEED ∆ ∇ knoppen om het aantal calorieën in te
stellen dat u wilt verbranden tijdens de training.
H. Druk op de ENTER knop om het aantal calorieën te
bevestigen. Vervolgens zal de eerste kolom van het matrix
scherm beginnen te knipperen.
I. Gebruik de SPEED ∆ ∇ knoppen om de gewenste snelheid van
de eerste kolom in te stellen.
J. Druk op de ENTER knop om de snelheid van de eerste kolom
te bevestigen. Vervolgens zal het SPEED scherm en de tweede
kolom op het matrix scherm beginnen te knipperen.
K. Gebruik de SPEED ∆ ∇ knoppen om de gewenste snelheid van
de tweede kolom in te stellen.
L. Herhaal bovenstaande stappen om uw eigen programma
samen te stellen.
M. De computer zal het door u samengestelde programma in het
geheugen opslaan, behalve de tijd, afstand en calorieën.
N. Druk tenslotte op de START/STOP knop om te beginnen met
trainen.
Advertenties
Inhoudsopgave
