Advertenties
Computerhandleiding
JKexer 9840
bevestigen. Hierna kunt u een trainingstijd instellen en ook deze stelt u in met behulp
van de FAST/SLOW knoppen. Bevestig de trainingstijd door op de MO DE knop te drukken
en druk op de START knop om te beginnen met trainen. Het programma zal beginnen
met een WARM UP periode van 3 minuten en vervolgens naar de Heart Rate Control
modus gaan. Wanneer uw hartslag 20 slagen boven de Target Heart Rate komt, zal de
loopband tot stilstand komen uit oogpunt voor uw veiligheid.
Wanneer u begint met lopen tijdens het Heart Rate Control programma, zal er een
horizontale balk op het scherm worden weergegeven. Uw hudige hartslag wordt verticaal
weergegeven. Elk blokje stelt 5 slagen voor.
Wanneer uw hartslag 10 slagen onder het niveau van de Target Heart Rate komt, zal dit
op deze manier op het scherm worden weergegeven:
Wanneer uw hartslag 15 slagen onder het niveau van de Target Heart Rate komt, zal dit
op deze manier op het scherm worden weergegeven:
Wanneer uw hartslag 10 slagen boven het niveau van de Target Heart Rate komt, zal dit
op deze manier op het scherm worden weergegeven:
Elk blokje wat boven de balk uitkomt, stelt 5 hartslagen voor.
Computerfuncties
SPEED
Geeft de snelheid weer van 0,8 t/m 16 KM per uur
INCLINE
Geeft de helling van het loopvlak weer, variërend van niveau 0 - 1 2
PULSE
Geeft uw huidige hartslag weer tijdens het trainen. Voorwaarde is wel dat u een
hartslagmeter toepast of de hartslagsensoren vasthoudt.
-3-
Advertenties
