Samenvatting van Inhoud voor Alpina ALPINER X ALIVE
- Pagina 1 R E A C H Y O U R S U M M I T HANDLEIDING HORLOGE & BEGELEIDENDE APP INDEPENDENCE, PERSEVER ANCE, HERITAGE. alpinawatches.com...
- Pagina 2 WELKOM...
- Pagina 3 Hydration Breathing Exercise Sleep Monitoring Dank u voor het kopen van uw AlpinerX Alive en het lid worden van de Alpina gemeenschap! TIME & NOTIFICATIONS Volg de eenvoudige instructies in deze gebruikershandleiding en begin je horloge te gebruiken. Always on-Time (Hours, Minutes, Day and Date)
- Pagina 4 AAN DE SLAG...
-
Pagina 5: Aan De Slag
Zorg er voor dat u uw horloge oplaad met de bijgeleverde oplader voordat u voor de eerste keer het horloge en de app koppelt. Meer details op pagina 23. DOWNLOAD DE APP Download de ALPINA SMARTWATCH app voor iPhone of Android. ACTIVEER BLUETOOTH OP UW TELEFOON... - Pagina 6 HANDLEIDING • ALPINERX ALIVE • AL-284 NAVIGEREN OP HET DIGITALE SCHERM VAN DE ALPINERX ALIVE Door de kroon in te drukken kunt u door de verschillende functies van uw horloge scrollen.
- Pagina 7 DE APP...
- Pagina 8 HANDLEIDING • ALPINERX ALIVE • AL-284 ONTDEK DE BEGELEIDENDE APP Controleer uw resultaten en gegevens met diepgaande grafieken en statistieken terwijl u uw meldingen en weergavevoorkeuren kunt configureren. TRAINING RAAK WEES ACTIEF SLAAP HARTRITME GEMOTIVEERD Loop, ren en houd uw Rust en houd uw Houd uw hartritme Houd uw prestaties...
- Pagina 9 FUNCTIES OVERZICHT...
-
Pagina 10: Altijd Op Tijd
HANDLEIDING • ALPINERX ALIVE • AL-284 FUNCTIES ALTIJD OP TIJD U hoeft nooit een tijd en datum in te stellen - Reizend door verschillende tijdzones, het horloge pikt de tijd op van uw smartphone en geeft automatisch de huidige tijd weer. - Pagina 11 HANDLEIDING • ALPINERX ALIVE • AL-284 FUNCTIES WORLDTIMER U kunt ervoor kiezen om een tweede tijdzone op uw horloge weer te geven. Een functie die vooral handig is als u op reis bent, om uw t ijd thuis bij te houden.
-
Pagina 12: Activiteitentracking
HANDLEIDING • ALPINERX ALIVE • AL-284 FUNCTIES ACTIVITEITENTRACKING Houd uw dagelijkse stappen, verbrande calorieën en totale afgelegde afstand bij. De app-grafieken helpen u om een overzicht van uw resultaten per week te krijgen en te vergelijken van uw resultaten wereldwijd aan mensen van uw leeftijd dankzij een benchmarking-tool. -
Pagina 13: Actieve Meldingen
HANDLEIDING • ALPINERX ALIVE • AL-284 FUNCTIES ACTIEVE MELDINGEN Stel een waarschuwing in om u eraan te herinneren te bewegen als u een bepaalde tijd inactief bent geweest. Uw horloge trilt om u te vertellen wanneer u moet bewegen. Pas uw Get-Active-melding aan in de bijbehorende app. -
Pagina 14: Slaapmonitoring
HANDLEIDING • ALPINERX ALIVE • AL-284 FUNCTIES SLAAPMONITORING De slaapmonitoringsfunctie geeft details over uw slaappatroon, inclusief hoe veel tijd u heeft doorgebracht in diepe slaap, lichte slaap, REM- slaap of wakker. Het zal u ook inzichten bieden en tips geven om uw slaap te verbeteren. U kunt uw resultaten bekijken in de bijbehorende app. - Pagina 15 HANDLEIDING • ALPINERX ALIVE • AL-284 FUNCTIES SLIMME SLAAP-ALARMEN Stel een slim slaapalarm in dat u zal helpen om op het beste moment wakker te worden door te trillen gebaseerd op uw slaapcyclus om u uitgerust en verfrist te voelen. U kunt de slimme slaapalarmen eenvoudig activeren en deactiveren in de bijbehorende app.
-
Pagina 16: Hartslagmeting
HANDLEIDING • ALPINERX ALIVE • AL-284 FUNCTIES HARTSLAGMETING Uw AlpinerX Comtesse Glacier horloge heeft een geïntegreerd optisch hartslagmeetsysteem aangedreven door Philips Wearable Sensing. Philips is de toonaangevende leverancier van optische hartslagoplossingen. De sensor zorgt voor nauwkeurige monitoring van hart-, activiteits, gezondheids en fitnessgegevens. Het biedt een algoritme dat de gegevens van de sensor verwerkt, waarbij lichaamsbeweging, pigmentatie en omgevingslicht wordt meegerekend om zeer nauwkeurige resultaten te produceren. -
Pagina 17: Functions
HANDLEIDING • ALPINERX ALIVE • AL-284 FUNCTIONS HEART RATE NOTIFICATIONS Should your heart rate measure be too low or too high, you will get notified by your watch with a vibration and visual alert. If your Heart Rate gets too low, an alarm can be triggered. If your Heart Rate is too high 10 minutes after resting, then alert can be triggered (not when active, only at rest). -
Pagina 18: Weersverwachtingen
HANDLEIDING • ALPINERX ALIVE • AL-284 FUNCTIES WEERSVERWACHTINGEN Lokale weersverwachtingen inclusief de maximale en minimale temperatuur worden weergegeven op het digitale scherm van uw horloge en in de bijbehorende app. De weersvoorspelling die op uw horloge wordt weergegeven, is gekoppeld aan uw app. -
Pagina 19: Ademhalingsoefeningen
HANDLEIDING • ALPINERX ALIVE • AL-284 FUNCTIES ADEMHALINGSOEFENINGEN Met de ademhalingsfunctie kunt u uw ademhaling reguleren en uw stressniveau verlagen dankzij een snelle en eenvoudige ademhalingsoefening. Om de ademhalingsoefening op uw horloge te starten, selecteert u de functie door op de kroonknop te drukken. Tik vervolgens op het digitale scherm van uw horloge om de oefening te starten en de instructies te volgen. - Pagina 20 HANDLEIDING • ALPINERX ALIVE • AL-284 FUNCTIES ALERTS Mis nooit een oproep, e-mail of sms! Pas uw meldingen en waarschuwingen rechtstreeks vanuit de app aan. De volgende apps kunnen onder andere worden geselecteerd: E-mail, berichten, Facebook, Twitter, WhatsApp, Instagram, Snapchat, LinkedIn, WeChat, Viber, Uber, KakaoTalk, Pinterest, Spotify etc.
-
Pagina 21: Training Met Gps-Tracking
HANDLEIDING • ALPINERX ALIVE • AL-284 FUNCTIES TRAINING MET GPS-TRACKING De trainingsfunctie kan rechtstreeks op uw horloge worden gestart. Ga naar de trainingsfunctie met de kroontoets of het touchscreen. Tik vervolgens op het touchscreen om de sessie te starten en volg de instructies: 01. -
Pagina 22: Indicatie
HANDLEIDING • ALPINERX ALIVE • AL-284 INDICATIE GEKOPPELD AAN DE WORKOUT-FUNCTIE VO2 MAX De VO2 Max, uw maximale zuurstofverbruik, is beschikbaar in de app na een trainingssessie van minimaal 30 minuten. De grafiek in de app geeft u uw prestatiegegevens en benchmarkgegevens (hetzelfde geslacht en dezelfde leeftijd als de informatie die u instelt eerder in uw profiel). -
Pagina 23: Cardio Fitness Index
HANDLEIDING • ALPINERX ALIVE • AL-284 INDICATIE GEKOPPELD AAN DE WORKOUT-FUNCTIE CARDIO FITNESS INDEX Uw cardio-fitnessindex is gerelateerd aan uw VO2max. V02max is hoeveel zuurstof uw lichaam gebruikt wanneer u zo hard mogelijk traint. Het is de bekendste manier van het meten van cardiovasculaire conditie. - Pagina 24 HANDLEIDING • ALPINERX ALIVE • AL-284 FUNCTIES CHRONOGRAAF Uw horloge is uitgerust met een chronograaffunctie welke geselecteerd en gestart kan worden met de kroontoets of het touchscreen. Er zijn vier verschillende chronograaffuncties beschikbaar (hieronder vermeld). Selecteer de door u gekozen optie door op de knop bij 4 uur te drukken. CHRONO SPLIT CHRONO LAP OPTELLEN...
- Pagina 25 HANDLEIDING • ALPINERX ALIVE • AL-284 FUNCTIES CHRONOGRAAF / CHRONO SPLIT Om een chrono split te starten: 2 O’CLOCK PUSHER Druk op de 2 uur-knop van het horloge om de chronograaf te starten / stoppen. 4 O’CLOCK PUSHER Druk op de 4 uur-knop van het horloge om de tijd te splitsen / de chronograaf opnieuw in te stellen.
- Pagina 26 HANDLEIDING • ALPINERX ALIVE • AL-284 FUNCTIES CHRONOGRAAF / CHRONO LAP De chronoronde starten: START Druk op de knop van het horloge op 2 uur om de chronograaf te starten. LAP 1 Druk op de knop van het horloge op 4 uur om ronde nr. 1 te meten. De tijd meting blijft ongeveer 8 seconden op het digitale scherm van uw horloge staan en zal dan automatisch de tijdmeting hervatten.
- Pagina 27 HANDLEIDING • ALPINERX ALIVE • AL-284 FUNCTIES CHRONOGRAAF / OPTELLEN Om het optellen te starten: Stel de tijd in door op het + of - teken op het touchscreen te drukken. 2 O’CLOCK PUSHER Druk op de 2 uur-knop van het horloge om de chronograaf te starten / stoppen.
- Pagina 28 HANDLEIDING • ALPINERX ALIVE • AL-284 FUNCTIES CHRONOGRAAF / AFTELLEN Om het aftellen te starten: Stel de tijd in door op het + of - teken op het touchscreen te drukken. 2 O’CLOCK PUSHER Druk op de 2 uur-knop van het horloge om de chronograaf te starten / stoppen.
-
Pagina 29: Hydratatie
HANDLEIDING • ALPINERX ALIVE • AL-284 FUNCTIES HYDRATATIE Houd uw waterverbruik bij door het aantal glazen water toe te voegen dat u per dag drinkt. Aan het eind van de dag kunt u controleren of u uw doel heeft bereikt. Om een glas water toe te voegen, heeft u twee mogelijkheden: 01 Via het touchscreen van het horloge: tik gewoon op de + knop. - Pagina 30 HANDLEIDING • ALPINERX ALIVE • AL-284 FUNCTIES DYNAMISCHE COACH Ontvang suggesties, tips en informatie die specifiek op u zijn afgestemd op basis van uw activiteits- en slaapmeting.
- Pagina 31 HANDLEIDING • ALPINERX ALIVE • AL-284 FUNCTIES CLOUD BACK-UP & HERSTEL Herstel al uw gegevens, zelfs als u uw horloge of telefoon kwijtraakt. Uw gegevens worden opgeslagen op uw persoonlijk profiel.
-
Pagina 32: Specificities
HANDLEIDING • ALPINERX ALIVE • AL-284 SPECIFICITIES OPLAADBARE BATTERIJ & INDICATOR BATTERIJNIVEAU Uw horloge is uitgerust met een oplaadbare batterij die tot 7 dagen meegaat (afhankelijk van uw gebruik). Uw horloge moet worden opgeladen via de meegeleverde oplader met het horloge. U kunt uw batterijniveau rechtstreeks op het digitale scherm van uw horloge controleren door op de kroonknop te drukken. -
Pagina 33: Usb Oplader Indicaties
HANDLEIDING • ALPINERX ALIVE • AL-284 SPECIFICITIES USB OPLADER INDICATIES Uw horloge moet worden opgeladen via de meegeleverde oplaadkabel met het horloge. Indien aangesloten op een wand contact in plaats van op de USB-poort van een computer, gebruik dan een CE-gemarkeerde adapter met de volgende kenmerken: Ingangsspanning: 100/240 V - 50 hz 60 hz Uitgangsspanning: DC 5V (+-5%) Maximale stroom: 500 mA... - Pagina 34 LEGAL NOTICES...
- Pagina 35 This device may not cause 15.105(b) correct the interference by one or more of interference. ALPINA WATCH INTERNATIONAL SA the following measures: This device must accept any Route de la Galaise, 8 NOTE: This equipment has been tested and •...
-
Pagina 36: Declaration Of Conformity
1. Health & safety (article 3.1.A of the red hours and can lead to death. directive) In compliance with EU Directive 2002/96/CE, any parts of quartz watches should be disposed of at a DEEE/WEEE registered recycling organization. Please contact your Alpina Watches distributor. - Pagina 37 ALPINAWATCHES.COM...