Download Print deze pagina

Octane RO Roeitrainer Handleiding pagina 7

Advertenties

De calorie toerenteller is het middelpunt van het Lcd-scherm en
geeft u real-time feedback over uw calorieën/minuut
verbrandingssnelheid, het piekkaliber/minuutpunt van uw
training, en een "piekbereik" op +/- 20% van uw piekpunt.
Tijdens intervalprogramma's geeft dit piekbereik van verlichte
segmenten op de toerenteller uw streefbereik rond uw piekpunt
aan.
Workout Time
Geeft de totale traintijd weer, die vanaf 0:00 uur wordt geteld.
De timer gaat tot 99:59, daarna rolt het display over naar 0:00.
In het programma MAX 14 INTERVAL is de standaard
trainingstijd 14 minuten. Gebruik het toetsenbord Time (+ / -)
om 3,5, 7, 21 of 28 minuten te selecteren. Druk op Enter om de
geselecteerde waarde op te slaan.
/500 m Pace
Geeft uw tempo weer in minuten per 500 meter. Deze waarde
wordt berekend en de weergave wordt bijgewerkt met elke 500
meter afstand op de afstand teller. Het gemiddelde tempo ( ) en
het beste tempo worden weergegeven tijdens het afkoelen na
een geprogrammeerde training.
Power
Geeft de huidige schatting van het vermogen dat u produceert
weer, in watt. Gemiddelde geschatte watt per minuut (AVG) en
totale geschatte watt worden weergegeven tijdens het afkoelen
na een geprogrammeerde training.
Trainingsoverzicht
Tijdens een afkoelingsfase na afloop van een
geprogrammeerde training (MAX 14 INTERVAL, Interval,
Caloriedoel of Afstandsdoel) worden de volgende velden op het
LCD-scherm weergegeven. (Waar twee waarden worden
NRG FITNESS BV – Westelijke Havendijk 19a – 4703 RA – Roosendaal – Nederland
0(031) 165 512603 |
info@nrgfitness.nl
| www.nrgfitness.nl

Advertenties

loading