Download Inhoudsopgave Inhoud
Deel
Print deze pagina
  1. Handleidingen
  2. Merken
  3. SportsArt Handleidingen
  4. Loopbanden
  5. 3100HR
  6. Gebruiksaanwijzing

SportsArt 3100HR Gebruiksaanwijzing

Verberg thumbnails
Inhoudsopgave

Advertenties

Quick Links

Download deze handleiding
Kroon 3100HR
1

Advertenties

Inhoudsopgave
loading

Gerelateerde Handleidingen voor SportsArt 3100HR

Samenvatting van Inhoud voor SportsArt 3100HR

  • Pagina 1 Kroon 3100HR...

  • Pagina 2: Inhoudsopgave

    SportsArt 3100HR Inhoudsopgave ................3 VEILIGHEIDSVOORSCHRIFTEN ....................4 INTRODUCTIE ................. 5 MONTEREN VAN DE LOOPBAND ................. 6 STAP VOOR STAP INSTRUCTIES ............... 8 INDIEN DE LOOPBAND INSTABIEL STAAT ..................9 GEBRUIKSAANWIJZING ................10 DE COMPUTER GEBRUIKEN ..................17 TOETS FUNCTIES ...................

  • Pagina 3: Veiligheidsvoorschriften

    SportsArt 3100HR VEILIGHEIDSVOORSCHRIFTEN Wij adviseren u de veiligheidsvoorschriften goed door te lezen en te volgen. Voordat u aan uw training begint, is het aan te raden eerst een conditie analyse af te leggen of uw huisarts te raadplegen. - Lees deze gebruiksaanwijzing goed door en volg de instructies.

  • Pagina 4: Introductie

    SportsArt 3100HR INTRODUCTIE Gefeliciteerd met uw aankoop. U heeft een van ‘s werelds best geteste trainingsapparatuur gekocht. Doordat er gebruik is gemaakt van kwaliteitsonderdelen kan een probleemvrij gebruik voor vele jaren worden gegarandeerd. Wij hopen dat deze loopband een onderdeel wordt van uw dagelijks leven.

  • Pagina 5: Monteren Van De Loopband

    SportsArt 3100HR MONTEREN VAN DE LOOPBAND Installatie aanwijzingen Lees de gebruiksaanwijzing en volg de instructies zoals hier beschreven Waarschuwing: Om eventuele ongevallen te voorkomen, is het het beste om de loopband samen met iemand te monteren en te verplaatsen. Lijst van de onderdelen Kijk, voordat u begint met monteren, of de volgende onderdelen aanwezig zijn.

  • Pagina 6: Stap Voor Stap Instructies

    SportsArt 3100HR STAP VOOR STAP INSTRUCTIES De volgende stappen leggen u precies uit hoe u de loopband in elkaar moet zetten. Volg alle stappen goed en zorg ervoor dat alle onderdelen goed vast zitten. 1. De breekbare onderdelen zitten in Styrofoam verpakt. Haal alle onderdelen uit de verpakking.
  • Pagina 7 SportsArt 3100HR 5. Plaats de computer op de juiste plaats. Zorg ervoor dat de inkeping van de handvatten past in het daarvoor ontworpen profiel, maar maak deze nog niet vast. (zie Fig. 3). 6. Tot slot maakt u het computerpaneel vast met vier schroeven.

  • Pagina 8: Indien De Loopband Instabiel Staat

    SportsArt 3100HR 8. Plaats de bidon/walkman speler houder aan de rechter stang door middel van de meegeleverde schroeven (zie Fig. 5). INDIEN DE LOOPBAND INSTABIEL STAAT Draai aan het steunwiel achter totdat de loopband evenwichtig op de vloer staat (zie Fig. 6).

  • Pagina 9: Gebruiksaanwijzing

    SportsArt 3100HR GEBRUIKSAANWIJZING Waarschuwing: Sta niet op het loopvlak wanneer de loopband aangaat. Veiligheidssleutel (Safety key) Zonder de veiligheidssleutel werkt de loopband niet. U wordt aangeraden tijdens het lopen de veiligheidssleutel vast te maken aan uw kleding zodat deze als noodstop kan dienen.

  • Pagina 10: De Computer Gebruiken

    SportsArt 3100HR DE COMPUTER GEBRUIKEN Belangrijk Voordat u de loopband gebruikt, moet de rand van het loopvlak volledig in het groene gedeelte staan van de indicatie, wat aan de linkerkant van de motorkap zit (zie Fig. 8). A. Wanneer u de loopband aan zet, ziet u in het display de melding “place safety key”...

  • Pagina 11: Manual Mode

    SportsArt 3100HR Als u de MANUAL/SET toets indrukt, verschijnt het woord SET in het display. Als u nog een keer drukt komt u in de MANUAL mode. Druk op de INTERVAL toets en u komt in “INTV’1” (Interval 1). Druk nog een keer op de INTERVAL toets en u bent in “INTV 2”...
  • Pagina 12 SportsArt 3100HR Interval mode A. INTERVAL 1: 1. Kies “INTV” en het LED display zal INTV 1 tonen. Met dit programma zijn er twee standen: Loop & Rust stand. De Loop-stand is de intensieve stand en de Rust-stand is de rustiger stand.
  • Pagina 13 SportsArt 3100HR U kunt de Rustsnelheid veranderen door op de ∧ of ∨ knoppen te drukken onder het SPEED display. U kunt de Rust-hellingshoek veranderen door op de ∧ of ∨ knoppen te drukken onder het INCLINE display. De totale tijd wordt weergegeven in het kleinere middelste display. Als de teller 00:00 bereikt, zal hij 10 seconden lang piepen.
  • Pagina 14 SportsArt 3100HR B. INTERVAL 2: Druk de INTERVAL toets om in “INTV 1” (Interval 1) te komen. Druk nog een keer INTERVAL en u bent in “INTV 2” (Interval 2). 1. Met Interval 2 kunt u uw eigen fitness programma samenstellen. Er zijn acht programmeerbare segmenten in Interval 2.
  • Pagina 15 SportsArt 3100HR Het profiel van de programma’s is als volgt: A. Als u het programma heeft gekozen dat u wilt, drukt u op de ENTER toets. U wordt gevraagd om “SELECT DIST / TIME” (selecteer afstand/tijd). Gebruik de ∧ of ∨ knoppen om te switchen tussen DIST of TIME, druk dan op ENTER om uw keuze te bevestigen.
  • Pagina 16 SportsArt 3100HR PAUSE mode A. Elke MODE van de loopband (interval, manual, programma, etc.) kan de speciale PAUSE (pauzeer) toets gebruiken. Dit zorgt ervoor dat u in het midden van uw workout even de telefoon kan opnemen, iets drinken of iets anders. Als u weer klaar bent kunt u verder gaan op het punt waarop u was gestopt.

  • Pagina 17: Toets Functies

    SportsArt 3100HR Toets functies: SPEED: Gebruik de SPEED (snelheid) knop om de snelheid te veranderen. Het snelheidsbereik is instelbaar van 0,8 tot 16 km/h. Druk op de ∧ knop om de snelheid te verhogen en op de ∨ knop om de snelheid te verlagen.

  • Pagina 18: Hartslag Controle

    CAL: Deze aanduiding geeft u de hoeveelheid verbrande calorieën, de hoeveelheid aangeduide calorieën loopt van 0 tot 999.9 calorieën. SCAN: De SCAN functie zal elke 4 seconden de verschillende resultaten laten zien. PULSE: Deze loopband is uitgerust met een Polar ontvanger zonder zender. U moet een zender/ elastieke band aanschaffen om uw hartslag te meten tijdens uw fitnessprogramma.
  • Pagina 19 SportsArt 3100HR Als de gebruiker zijn/haar hartslag niet in de target zone brengt, zal het display de gebruiker vragen om de snelheid / hellingshoek te verhogen. Dit zal na 5 minuten gebeuren d.m.v. piepjes. Als de gebruiker binnen 25 hartslagen van zijn/haar target hartslag komt, zal de computer melden: “Heart Rate Control Starting”...

  • Pagina 20: Lopen Op De Loopband

    SportsArt 3100HR LOPEN OP DE LOOPBAND Nu u bekend bent geraakt met de functies van de loopband bent u klaar om te gaan trainen. 1. Stop de stekker van de loopband in een stopcontact. Zet de aan/uit knop, die zich aan de voorkant van de machine bevindt, op aan.

  • Pagina 21: Richtlijnen Voor Fitnessen

    SportsArt 3100HR RICHTLIJNEN VOOR FITNESSEN Hoe lang zou ik moeten trainen? De duur van uw trainingssessie hangt af van uw conditie en uw doelstelling. U kunt het beste beginnen met op een rustig niveau te lopen voor een goed begin gedurende 10 minuten.

  • Pagina 22: Het Loopvlak Afstellen

    SportsArt 3100HR HET LOOPVLAK AFSTELLEN Uw loopband wordt geleverd met een afstel indicatie aan de linkerkant van de motor. (zie Fig. 9). De rand van het loopvlak zou in het groene gedeelte moeten staan. Als dit het geval is dan behoeft de machine geen afstelling.
  • Pagina 23 SportsArt 3100HR Waarschuwing: LAAT NIEMAND LOPEN OP DE LOOPBAND TIJDENS DEZE PROCEDURE 1. Zet het apparaat aan en zet de veiligheidssleutel op de SAFETY KEY positie. 2. Druk op de SPEED toets om de snelheid te verhogen naar 3,2 km/h.

  • Pagina 24: Controleer Regelmatig De Positie Van Het Loopvlak

    SportsArt 3100HR Controleer regelmatig de positie van het loopvlak Als u tijdens het lopen op de loopband een pauze voelt in het loopvlak wanneer u uw voet neerzet, dan zit het loopvlak te los. Stop de machine en controleer hoe strak het loopvlak om de machine vastzit: dit doet u door het loopvlak in het midden vast te pakken (zie Fig.

  • Pagina 25: Problemen Oplossen

    SportsArt 3100HR PROBLEMEN OPLOSSEN Waarschuwing: zet de machine uit en haal de stekker uit het stopcontact voordat u enige reparaties verricht of veranderingen aanbrengt. “ERR” (error) berichten Opmerking: Als de computer “ERR 1, ERR 3, ERR 6, ERR 7 of ERR 10”...

  • Pagina 26: Computergedeelte Werkt Niet En Begeven Motorzekering

    SportsArt 3100HR Geen display 1. Als u de machine aanzet en er geen licht is: a. kijk of de stekker goed vastzit in het stopcontact. b. kijk of de aan/uit knop op aan staat. De knop zou verlicht moeten zijn.

  • Pagina 27: Niet Werken Van De Zekering Van Het Hellings-Mechanisme

    Kroon 3100HR Niet werken van de zekering van het hellings-mechanisme Werkt het hellings-mechanisme niet, maar de computer werkt wel, vervang dan de zekering van het hellings-mechanisme. De 4 amp zekering is voor het hellingsmechanisme. Om de zekering te verwijderen moet u eerst de zekeringhouder indrukken en daarna tegen de klok in draaien om de zekering te laten verschijnen.
  • Pagina 28 SportsArt 3100HR...
  • Pagina 29 SportsArt 3100HR...

Inhoudsopgave