Inhoudsopgave
Advertenties
HOE WERKT DE FIETS
Hoe de hoogte en de laterale positie in te stellen van de stoel
Voor een effectieve oefening dient de stoel op de juiste hoogte te zijn. Er moet
een lichte buiging in je knieen zijn wanneer de pedalen in de laagste stand
staan. Stelt u de hoogte van het zadel dan draait u eerst aan de 'stoel' Knop.
Trek vervolgens aan de knop, schuif de zadelpen omhoog of omlaag om de
gewenste positie te bereiken en laat de knop los. Schuif de stoel naar boven of
naar beneden om te zorgen dat de knop actief is en bevestig het in een van de
aanpassing gaten in het zadelpen. Draai vervolgens de knop.
HOE GEBRUIK JE DE HARTSLAGMETER
U kunt uw hartslag meten met behulp van de puls sensor op de handgreep of de borstspier
pols-sensor (optioneel). Opmerking: De sensor op het handvat is niet te gebruiken op
hetzelfde moment dat de sensor borstvinnen wordt gebruikt. De console kan uw hartslag
dan niet goed weergeven. Als de metalen contacten van de sensor op de handvatten zijn
bedekt met een doorzichtige plastic folie, verwijder deze. Je moet altijd blote handen
hebben wanner u gebruik maakt van het apparaat.
en de gebruiker niet op de knoppen drukt, zal de console stoppen en wordt het scherm
opnieuw ingesteld.
Om de pedaalriemen te stellen moet u eerst de uiteinden van de
Pedaalgespen er uit trekken. Bevestig de pedaal riemen op de
gewenste positie en vervolgens de uiteinden van de beugels weer in
de tabs.
Om uw hartslag te meten met de sensor puls op de
handgrepen plaats dan met zorg uw handpalmen tegen het
metaal en beweeg je handen niet.
Zodra uw training wordt beëindigd, wordt de console
automatisch uitgeschakeld. Wanneer de pedalen gedurende
enkele seconden stationair zijn piept de console en pauzeert
hij. Als de pedalen gedurende enkele minuten stationair zijn
Advertenties
Inhoudsopgave
