Advertenties
Quick Links
Advertenties
Gerelateerde Handleidingen voor VPS SPORTOP LUXE
Samenvatting van Inhoud voor VPS SPORTOP LUXE
- Pagina 1 SPORTOP LUXE...
-
Pagina 2: Selectie En Instellen Van Een User (U1-U4)
Plug uw adapter in de achterzijde van de hometrainer en sluit deze aan op het stroomnet. Het scherm van uw hometrainer zal nu piepen en oplichten. Selectie en instellen van een USER (U1-U4) 1. Kies uw gebruikersprofiel (U1-U4), selecteer uw gewenste profiel met behulp van de Up en Down toets, druk op Enter om uw keuze te bevestigen. - Pagina 3 Trainingsverloop Centraal van het scherm kan u uw trainingsverloop volgen. Elk programma is opgebouwd uit X aantal segmenten. Uw vooruitgang wordt weergegeven door het knipperende segment. Toetsen Start/stop Druk op de toets om uw training te starten. Wanneer u nogmaals op de toets drukt wordt uw training gepauzeerd.
- Pagina 4 Uw tijd zal aftellen naar 00:00, de weerstand kan u gaandeweg het programma aanpassen met de up en down toetsen. Programs De Sportop Luxe is voorzien van 12 vooropgestelde interval programma’s. 1.Kies program in het hoofdmenu. 2.Navigeer door de 12 programma’s met de up en down toetsen. Bevestig uw keuze met de mode toets.
- Pagina 5 HRC program Trainen op hartslag is en blijft steeds de meest correcte manier van trainen. Via het HRC programma kan u trainen binnen een bepaalde hartslagzone. Na het invoeren van uw geslacht, leeftijd, lengte en gewicht (via de up/down toetsen en mode om te bevestigen) zal de computer automatisch uw target heartrate berekenen.