Inhoudsopgave
Advertenties
Spelletjes
Emotion Fitness heeft drie spellen ontwikkeld die gebruikt kunnen worden om beenkracht te trainen en onevenwichtigheden te
compenseren. De spelletjes zijn ontworpen om de training leuk en afwisselend te maken. Dit moet de motivatie vergroten om de
spelen regelmatig te gebruiken om goede trainingsresultaten te bereiken.
Slalom
Visuele beschrijving van het spel:
De doelen verschijnen afwisselend aan de linker- en rechterkant van het scherm. Dit betekent dat de benen ook worden
afgewisseld. Harder stappen aan de linkerkant doet de ski's naar rechts bewegen; harder stappen aan de rechterkant doet de
ski's naar links bewegen.
Als de cursist met succes rond een doel heeft bewogen, wordt de achtergrondverlichting van het scherm groen en wordt de taak
als geslaagd beschouwd. Als de stagiair niet rond een doel komt of in het doel rijdt, wordt de achtergrondverlichting rood. De
doelen moeten aan de korte kant rondgereden worden.
De poorten gaan recht naar beneden.
De moeilijkheidsgraad, die aan het begin van
het spel wordt ingesteld, bepaalt hoe ver de
doelen uit elkaar liggen.
Als de doelen verder uit elkaar staan, heb je
meer kracht (geen snelheid!) nodig om rond
de doelen te bewegen.
Door meer kracht uit te oefenen op het linker- of rechterbeen
worden de ski's in beweging gebracht, zodat ze in een slalom
om de poortjes heen gaan.
Gebruiksaanwijzing cyclus 600 /600 med
Pagina 17van 26
Ideale beweging in de slalom rond de
poorten.
Versie 5.0
Advertenties
Inhoudsopgave
