Inhoudsopgave
Advertenties
VEILIGHEIDSINSTRUCTIES
Waarschuwing: Om ongevallen te vermijden lees eerst grondig de
veiligheidsinstructies van de Gravitatie-Bank.
Bij het ontwerpen van de Gravitatie-Bank hebben we extra aandacht besteed aan de veiligheid,
maar vooraleer u de toestel begint te gebruiken gelieve de volledige handboek grondig door te lezen.
Raadpleeg uw arts voor het eerste gebruik
Draag altijd de juiste kleren ( geen wijde kleding, altijd platte schoenen )
Voor het juiste kantelhoek instellen gebruik de veiligheidsketting!
Controleer de veiligheidsketting voor gebruik!
Indien u zich begint zwak te voelen of misselijkheid begint te voelen moet u de stretching onmiddelijk
stoppen, ook indien u pijn of drukte voelt in uwe lichaam!
Hou uw kinderen of huisdieren buiten bereik tijdens het gebruik van de toestel!
Er mag maar slechts een persoon tegelijkertijd het toestel gebruiken!
Controleer voor gebruik of de toestel goed gemonteerd is en dat al de schroeven goed vast zitten!
Indien u zich duizelig begint te voelen moet u opletten en trager kantelen!
Indien u zich misselijk begint te voelen stop onmiddelijk met de oefening!
Hou u voeten en armen ver van de bewegende onderdelen van de toestel, u mag niets in de openingen van de
toestel plaatsen!
Wees voorzichting met het plaatsen van de toestel, u moet genoeg ruimte hebben om met de
toestel mooi te kunnen kantelen.
Maak uw zakken vrij voor gebruik!
U moet de toestel altijd op de juiste manier gebruiken!
De toestel moet altijd op een horizontale vloer geplaatst worden, alle 4 voeten moeten altijd stabiel staan!
Indien u de toestel voor een lange tijd niet gebruikt moet u voor gebruik de gebruiksaanwijzing opnieuw lezen!
U mag niet gaan staan op de toestel, noch gewichten op plaatsen!
Gebruik de toestel niet indien u deffect begint te merken.
Gebruik de toestel niet onmiddelijk na het eten!
Indien u alcohol heeft gedronken gebruik deze toestel niet!
Tijdens gebruik mag u niet eten, drinken, noch roken!
U mag deze toestel enkel binnen gebruiken! Gebruik deze toestel niet buiten en niet bij een
omgeving met sterke zonlicht, stof of regen.
AANDACHT : Raadpleeg uw arts voor het gebruik van deze toestel! Gebruik
deze toestel niet zonder de goedkeuring van uw arts!
De voordelen van de stretching in omgekeerde/inverted lichaamspositie.
Vermindert de pijn in de rug en in de taille.
Vermindert de pijn bij ischias, bij discus hernia.
Zorgt voor versnelde revalidatie en weefselregeneratie.
Helpt bij spataders klachten.
Vermindert de pijn bij scoliose.
Het gebruik van de toestel helpt voorkomen dat u rugklachten begint te krijgen.
Regelmatig gebruik helpt tegen stress en vermoeidheid.
Verbetert de flexibiliteit van de gewrichten, zorgt voor de hydratatie van de gewrichten.
Het helpt de rug te strekken en bevordert de rek van de spieren.
Het verbetert de zuurstofvervoer door betere bloedcirculatie, en vermindert de kans op Stroke.
Het helpt de circulatie van inwendige organen.
5
Advertenties
Inhoudsopgave
