Inhoudsopgave
Advertenties
Ga op de voetenkus-
3
sentjes van de loopband
staan. Zoek naar de klip
die aan de sleutel vast
zit en maak de klip aan
de tailleband van uw
kleding vast. Steek ver-
volgens de sleutel in het
bedieningspaneel. Even
nadien zullen de piste
en de displays gaan
branden. Test de klip
door voorzichtig een paar stappen achteruit te
zetten totdat de sleutel uit het bedieningspa-
neel wordt getrokken. Als de sleutel niet uit
het bedieningspaneel komt, stel dan de lengte
van de klip bij.
HOE DE HANDMATIGE INSTELLING
TE GEBRUIKEN
De sleutel volledig in het bedieningspaneel
1
steken.
Zie HOE DE STROOM IN TE SCHAKELEN op
pagina 10 en 11.
De handmatige instelling kiezen.
2
De handmatige instel-
ling wordt gekozen en
de Handmatige indica-
tor zal gaan branden
wanneer u de sleutel in
het bedieningspaneel
steekt. Druk meerdere keren op de (Kies)
Programma toets om de handmatige instelling
weer te kiezen wanneer een snelheidsprogramma
gekozen is.
Druk op de Start toets of de Snelheid [SPEED]
3
toets om de loopband te starten.
Direct nadat u op de
toets drukt zal de loop-
band met een snelheid-
van 1 mijl per uur (mph)
beginnen te draaien.
Houdt u vast aan de
handleuningen vast en begin te oefenen.
U kunt tijdens uw oefening de snelheid van de
loopband veranderen als u dat wilt door op de
Snelheid toetsen te drukken. Iedere keer als de
toets wordt ingedrukt zal de snelheid van de loop-
All manuals and user guides at all-guides.com
Klip
11
band 0,1 mph veranderen. Wanneer u de toets in-
gedrukt houdt zal de snelheid van de loopband
0,5 mph veranderen.
Druk op de Stop toets om de loopband te stoppen.
De Tijd/Tempo display zal opflikkeren. Druk op de
Start toets of de Snelheid + toets om de loopband
weer opnieuw in gang te zetten.
Opgelet: Bekijk tijdens de eerste paar minuten de
ligging van de band en stel deze bij mocht het
nodig zijn (zie pagina 17).
De hellingstand van de loopband veranderen
4
zoals gewenst.
Houdt om de helling van de loopband te verande-
ren de Helling + of – toetsen ingedrukt totdat de
gewenste helling bereikt is.
Bekijk uw vordering op de piste en de vier dis-
5
plays.
De piste–De piste in het
midden van het bedie-
ningspaneel geeft een af-
stand van 400 meter (1/4
mijl) aan. De indicators
rond de piste zullen gaan
branden wanneer u op
de loopband loopt totdat de hele piste verlicht is.
De piste zal daan doven en de indicators zullen
opnieuw gaan branden. Het aantal voltooiden ron-
des verschijnt in het midden van de piste.
De Afstand display—
Deze display geeft de
gelopen afstand [DIS-
TANCE] aan.
Tijd/Tempo display—
wanneer u de handma-
tige of de iFIT.com instel-
ling heeft gekozen, deze
display geeft de verlopen
tijd [TIME] en uw tempo
[PACE] aan (het tempo is
in minuten per mijl gemeten). De display zal tel-
kens na een paar seconden van het ene nummer
naar het andere overgaan zoals door de indica-
tors op de display wordt aangegeven. De display
zal wanneer een snelheidsprogramma gekozen is
de overblijvende tijd van het programma en uw
tempo aangeven.
Indicator
Advertenties
Inhoudsopgave
